12 #12_1 Некурящий спецназ

[Katarina53]

Нет, мы ещё в процессе сдачи анализов. Просто состояние ухудшается, время не на нашей стороне

У вас хорошая медицина в городе? Я не знаю откуда ты, прости.

 

[Лен0к]

Группа здесь, на форуме?

уху

 

[Katarina53]

скорее это не график, а норма калорий в день.
Записалась в группу правильного питания поэтому каждый день считаю все что схомячила за день.

Я никогда не понимала как можно это считать... Это взвешивать всю еду надо?

 

[Алекса03]

наша команда болтать не любит

Мне везёт на Молчунов))) зато все серьезные люди, никто не материться в теме, голышом не бегает)))

И доходят до конца всем составом

 

[Княгиня]

Света, какая ты молодец!!! И спасибо что зашла рассказать о себе, я переживала за тебя. ОБнимаю крепко!
Про счётчик - отличная идея!

 

[Katarina53]

И доходят до конца всем составом

Качество важнее хочешь сказать?)))

 

[Княгиня]

Ирин, а как счетчик найти?

 

[Алекса03]

кругом засада, диетой это не назовешь, но в мой график кбжу печенье со сгущенкой уже не поместятся

Я тоже за этим бдю, а то вес сразу пополз вверх после бросания. Везде.одни запреты, мозг бунтует

 

[ZabijakA]

@Katarina53 Ириш,привет.Опять наставник? Поздравляю.

 

[ZabijakA]

Команде приветы!

 

[Лен0к]

Я никогда не понимала как можно это считать... Это взвешивать всю еду надо?

да, первую неделю всё взвешивала, сейчас уже знаю в какой посудине что сколько весит )

 

[Katarina53]

@Katarina53 Ириш,привет.Опять наставник? Поздравляю.

Инна, солнце мое, как я тебе рада! Спасибо что зашла!

 

[Katarina53]

да, первую неделю всё взвешивала, сейчас уже знаю в какой посудине что сколько весит )

А ты а той группе где окно пищевое?

 

[Katarina53]

Ирин, а как счетчик найти?

Сейчас дам ссылочку!

 

[ZabijakA]

Инна, солнце мое, как я тебе рада! Спасибо что зашла!

Любуюсь как ты помогаешь другим.

 

[Лен0к]

А ты а той группе где окно пищевое?

где Здоровый образ жизни - Правильное питание )

 

[Алекса03]

У вас хорошая медицина в городе? Я не знаю откуда ты, прости.

Я из Санкт-Петербурга. И медицина здесь, если что чуть посложнее, то полный ахтунг. Одна сплошная бюрократия, ничего точного не ставят, в больницы не кладут, лежачему больному надо самому как-то сдавать анализы и попадать на приём к районному онкологу

 

[Katarina53]

Ирин, а как счетчик найти?

Вот тут, Светик
https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/

 

[Алекса03]

Качество важнее хочешь сказать?)))

Есесственно

 

[Katarina53]

Любуюсь как ты помогаешь другим.

Спасибо, но пока мы панды))) ну ты поняла)))