12 #12_3 Упрямые Альпинисты

[Ramzeska]

Встречайте пополнение!

Привет @Ramzeska

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по выбору капитана:

 

[Оленька)]

Отлично)
Обязанности поисковика понятны?

разыскивать неотмечающихся, пробовать мотивировать, чтоб как можно большее количество людей дошли до финиша. проблематично искать в соц.сетях, не ко всем сетям есть доступ

 

[Ramzeska]

Встречайте пополнение!

Привет @Ramzeska

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
7. Ваши предложения по выбору капитана:

1. Виктория.
2. Курю 16 лет.
3. Была одна попытка.
4. Сила воли.
5. 9 часов.
6. Слабая сила воли. Живу с человеком, который бросать курить не собирается.
7. Пока сложно ответить.

 

[Оленька)]

1. Виктория.
2. Курю 16 лет.
3. Была одна попытка.
4. Сила воли.
5. 9 часов.
6. Слабая сила воли. Живу с человеком, который бросать курить не собирается.
7. Пока сложно ответить.

привет, Виктория. а сейчас уже не куришь?

 

[Ramzeska]

Хочу бросить на выходных, с субботы)

 

[Ramzeska]

Так сказать, начать до марафона)

 

[рембат 88]

Варианты для лого

 

[Ленивушка]

разыскивать неотмечающихся, пробовать мотивировать, чтоб как можно большее количество людей дошли до финиша. проблематично искать в соц.сетях, не ко всем сетям есть доступ

В соц. сетях и не надо, только на форуме в личные сообщения)

 

[Оленька)]

Так сказать, начать до марафона)

Не откладывай в долгий ящик! это не так сложно, как кажется на первый взгляд. я тоже бросала "силой воли" без таблеток и успокоительных. очень помогала поддержка нашей @Ленивушка и таких же бросальщиков как я, читала дневники бросивших на сайте. По себе знаю, рас ты здесь, значит твердо решила бросить. В добрый путь.

 

[Оленька)]

В соц. сетях и не надо, только на форуме в личные сообщения)

Хорошо. я думаю, справлюсь. У меня самой твердая уверенность не возвращаться в Курляндию, пока только самочувствие подводит. Хотя может это и не связано с отказом от сигарет

 

[Ленивушка]

Хорошо. я думаю, справлюсь. У меня самой твердая уверенность не возвращаться в Курляндию, пока только самочувствие подводит. Хотя может это и не связано с отказом от сигарет

Самочувствие по началу у всех не очень) все наладится)

 

[Ленивушка]

Так сказать, начать до марафона)

ДНЕВНИКИ ССЫЛКИ
Новое

Как не печально, но вы не уникальны-)

Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили...

И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты...

Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию?

Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти

Это реальный опыт тех, кто уже проходил через то же, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас:

(нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)


Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))

Бросить курить никогда не поздно, но лучше - пораньше... (это дневник потрясающей женщины Ваксы. Она курила 51 год! и бросила! Уже почти 12 лет она не курит. Это надо читать всем! И она просто потрясающе пишет)


Эмиграция в страну некурящих

Вперед и с песней...

Это есть мой последний и решительный бой.

Оставьте охи обо мне, я сам кого угодно пожалею

Тридцать лет и три года

Сурикаты против монстров

Viva la Vida Mariya !

"Раз и навсегда!"

Первый и единственный раз бросаю

Свобода выбора

Я не курю? Я не курю!

Упал, отжался.

Дожилась...

Рулетка - кто кого
Почитай, очень занятно)

 

[Ленивушка]

Варианты для лого Посмотреть вложение 840509 Посмотреть вложение 840510 Посмотреть вложение 840511

Хорошие)

 

[Alekca]

Хорошо. я думаю, справлюсь. У меня самой твердая уверенность не возвращаться в Курляндию, пока только самочувствие подводит. Хотя может это и не связано с отказом от сигарет

А что с самочувствием? Блин, думала после 20 дней уже отпустит(

 

[Ленивушка]

А что с самочувствием? Блин, думала после 20 дней уже отпустит(

У всех по разному)

 

[Оленька)]

А что с самочувствием? Блин, думала после 20 дней уже отпустит(

Сейчас сильно шея болит, оч больно головой вертеть по сторонам. иногда голова болит. НО!!! плюсов гораздо больше. вчера в спорт зале делала то, чего не делала уже лет 7.

 

[nachtigal]

Доброго времени суток ,мои дорогие!!!
Пришла вас проведать!

 

[-амид]

А что с самочувствием? Блин, думала после 20 дней уже отпустит(

/*завешивает окно одеялом, включает фонарик, и говорит страшным голосом*/

Спойлер: тыц

в черном-черном лесу...
тьфу, не

Спойлер: тыц

одна девочка...
тоже не

Спойлер: тыц

говорят, что иногда с самочувствием плохо и после 21 дня

 

[nachtigal]

Как вы,блины печёте?)))

 

[Ленивушка]

Посмотреть вложение 840522
Как вы,блины печёте?)))

я пекла)