12 #12_2 Сказочные эльфы

[Пеппи_без_чулок]

Добрый вечер. Не курю)

Умничка!
Отметила!

 

[Olga Olga]

Как же хочется тортик. Бисквитный. С ягодами.
Или наполеон! С жиииииирным кремом! Ммммммм

Я в какой то диете читала недавно, что если очень хочется сладкого, можно съесть кусок торта, но только утром, до 12 дня) и дальше так и придерживаться правильного питания, не срываться окончательно)

 

[Пеппи_без_чулок]

Не знаю как у кого, и в каком городе, но у нас очень популярен торт "молочная девочка"... Это просто божественно, воздушные, нежные бисквитные коржи промазаны пломбирным кремом, и сверху он засыпан миндалём, боже, это просто невыносимо вкусно, не описать просто словами!

Ой батюшки!
Ой матушки!
Я так хочу его!!!!!!

 

[Aitjan]

ЭЛЬФЫ ОТЗОВИТЕСЬ, САМОДЕЛКИН УЖЕ ПОЛНЫМ ХОДОМ!!! А МЫ ЧТО НЕ ИГРАЕМ??? Куда все разбрелись,что за тишина у нас!!!!!! ЭЛЬФЫ АУУУУ!!!!

Спойлер

@Белкa.
@Вика2018
@Екатерина01
@Ирунчик
@ИрЧеба
@Катерин-ka
@Князь Мышкин
@ЛенаЛенина.....
@Мар-мар
@Матрица
Мaрyся
@Ольга Ольга 33
@Ольга1508
@Пална
@Пантелеймон
@Пеппи_без_чулок
@рапунциль
@Эллен
@Юрий новый
@Aitjan
@Andrew48
@Capricorn
@Dexter
@Ged1
@HappyHelen
@IOD
@Kovaleva_777
@Mamma mia
@nagy
@Olga Olga
@Sergei_
@Sybcore913
@Y ALEX V
@Yulyaska

Реально времени нету. Извянки.

 

[Olga Olga]

Ой батюшки!
Ой матушки!
Я так хочу его!!!!!!

Вот он!

 

[Пеппи_без_чулок]

Я в какой то диете читала недавно, что если очень хочется сладкого, можно съесть кусок торта, но только утром, до 12 дня) и дальше так и придерживаться правильного питания, не срываться окончательно)

Вообще, если считаешь ккал, то просто вписываешь тортик в свой рацион и радуешься) а до 12 это по системе минус 60.
Я вообще не сторонник строгих диет и всего такого. Я считаю, что если хочешь, то можно. А то крыша поедет. Но на моем текущем этапе я себе не могу позволить. Хотя 30 числа у мужа др. И я буду готовить тортик.... И винчик... и ооооох.

 

[Olga Olga]

Вообще, если считаешь ккал, то просто вписываешь тортик в свой рацион и радуешься) а до 12 это по системе минус 60.
Я вообще не сторонник строгих диет и всего такого. Я считаю, что если хочешь, то можно. А то крыша поедет. Но на моем текущем этапе я себе не могу позволить. Хотя 30 числа у мужа др. И я буду готовить тортик.... И винчик... и ооооох.

Ну вот... Всегда есть небольшие исключения из правил) Но не везде, конечно)

 

[Пеппи_без_чулок]

Посмотреть вложение 858191

Вот он!

Вот бы его мне сейчас. И ложку столовую. Прям жрать-жрать-жрать

 

[Olga Olga]

Девочки, мальчики, побегу спатки, самочувствие не очень, морозит меня...
Доброй ночи всем и волшебных снов)

 

[Olga Olga]

Вот бы его мне сейчас. И ложку столовую. Прям жрать-жрать-жрать

Ого

 

[Пеппи_без_чулок]

Девочки, мальчики, побегу спатки, самочувствие не очень, морозит меня...
Доброй ночи всем и волшебных снов)

Спокойной ночи.
Выздоравливай!

 

[Olga Olga]

Вот бы его мне сейчас. И ложку столовую. Прям жрать-жрать-жрать

Но он правда, нереально вкусный)

 

[Olga Olga]

Спокойной ночи.
Выздоравливай!

Спасибо!

 

[Кать'я]

Реально времени нету. Извянки.

Ну всё, теперь не носить нам медалей

 

[Кать'я]

Всем вечер добрый

 

[Кать'я]

Девочки, мальчики, побегу спатки, самочувствие не очень, морозит меня...
Доброй ночи всем и волшебных снов)

Спокойной ночи Оля

 

[Кать'я]

 

[Capricorn]

Вот бы его мне сейчас. И ложку столовую. Прям жрать-жрать-жрать

Ох ты ж моя тортик любимый!

 

[Capricorn]

Девочки, мальчики, побегу спатки, самочувствие не очень, морозит меня...
Доброй ночи всем и волшебных снов)

Доброй ночи!

 

[Capricorn]

Вообще, если считаешь ккал, то просто вписываешь тортик в свой рацион и радуешься) а до 12 это по системе минус 60.
Я вообще не сторонник строгих диет и всего такого. Я считаю, что если хочешь, то можно. А то крыша поедет. Но на моем текущем этапе я себе не могу позволить. Хотя 30 числа у мужа др. И я буду готовить тортик.... И винчик... и ооооох.

Ты попробуй вписать тортик по бжу и сбалансированно день питаться!
Даже по ккал это очень сложно!