Ананасинка
Гуру
- Сообщения
- 13.767
- Реакции
- 28.022
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.04.2019
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 12
завтра заценим, реально так или нет. подразумевается что на картинке - это 1500 ккал![]()
![]()
еды на два дня ! Можно перейти на 3-х разовое питание: понедельник-среда-пятница
![]()
да, я две недели пыталась, у меня отвратительно получалось, в итоге я походу где-то не доедала где-то переедала, сломалась, заболела. призналась себе, что у меня не получается охватить необъятное и начала думать над решением.


