16 #16_3 Новое поколение

[Bombus]

Всем нам Доброго Вечера!
И напоминаю про задания!
Первое тут (и отчитываться там же)

#1 Для чего вы бросаете курить?

Приветствую вас на марафоне бросающих курить. Очень рад, что вы записались на него. И особенно рад тому, что вы смотрите эти видео или читаете этот текст. Это значит, что вы полны решимости бросить курить навсегда. И это прекрасно. Этот марафон будет иметь немного другой формат. В него...

ne-kurim.ru

а второе - тут (аналогично - ответить можно в той же теме)

#2 Что делать, если хочется курить • Триггеры

Итак, давайте рассмотрим, что делать, если хочется курить. А курить знамо дело, нам ну никак не стоит. Тему рассмотрим с разных сторон. Физиология, психология, астрология :) НИКОТИНОВАЯ ТЯГА Вообще, никотиновая тяга штука очень хитрая. Хотя бы тем, что она практически не ощущается. Достаточно...

ne-kurim.ru

ТРЕТЬЕ тут:

#3 Борьба с курением

Часто слышу подобное - борюсь с курением, борюсь с собой, держусь, не курю уже 3 года 4 месяца 3 дня и 44 минуты. И я молодец. Когда слышишь подобное, плакать хочется. А смысл держаться в таком напряжении? Для чего? Чтобы продолжать страдать? Или может себя наказываете? Да и не нанесете ли вы...

ne-kurim.ru

а ТУТ ЧЕТВЁРТОЕ:

#4 Срывы при отказе от курения

Итак. Срывы. Точнее даже редицивы, если уж на то пошло. Как вы думаете, почему они происходят? Стресс? Скука? Алкоголь? Еще что-то? На самом деле, это все удобные причины для срыва, которые находит наша психика. Срыв при отказе от курения – это всегда ваше решение. РЕШЕНИЕ. Выделю это слово...

ne-kurim.ru

и, наконец, два последних - пятое

16 - #5 Мотивация к отказу от курения

Давайте поговорим о такой сакральной теме, как мотивация к отказу от курения. Откуда берется, как ее поддерживать, и что делать, чтобы не заканчивалась. Очень многие на моей практике считают, что достаточно как следует замотивировать себя, продержаться некоторый срок, и все, считай ты...

ne-kurim.ru

И ШЕСТОЕ!

16 - #6 Тяжелый период при отказе от курения

Если вам тяжело, то это задание точно для вас. Итак, возможно, что сейчас у вас идет тяжелый период при отказе от курения. Возможно, что вам тяжело. Возможно, что вас посещают мысли о срыве. Что хватит мучаться и проще закурить. В принципе, сейчас вас не должно колбасить. Самый тяжелый...

ne-kurim.ru

Спойлер

@-КИРЮХА-
@Александр22
@Настя К
@Рыжая Бестия
@Светлана_Svetlana
@Снежная
@Счастливый Евгений
@Юлия Юрьевна
@Alona M
@Askert
@Bombus
@D-O-N
@Elen)
@Helga2905
@HelgaCat
@Ilya91
@Kamatyusha
@Ksendria
@Natalushka
@Tr_Al
@Vasily-no smoke
@Андрей 977103

 

[Ленхен]

Привет, Лена! Я тоже - у белоруссов на ярмарке раз в год отовариваюсь. Через год старые выкинул, новые зарядил.

Тут главное -выкинуть старые???

 

[Vasily-no smoke]

Делаем задания!!!!

 

[Vasily-no smoke]

удивительно приятно
желаю всем себя любить и принимать, вы такие классные, душевные, заслуживаете всего лучшего
*принимать себя по несколько раз день

Пойду куплю себя в аптеке и буду принимать ???

 

[Ленхен]

ну, не знаю... семь толстых голодных собак... это весело?

Почему тебе показалось,что они голодные? Я как то не увидела этого ....

 

[Milay]

Привет Мила,значит всё таки есть разница между факультативно и официально.... Дисциплинирует или общения не хватает или что? Или это уже новая форумная зависимость????

Дисциплинирует это само собой, общение да но не сильно, так как общаться можно и не официально, но лучше быть частью команды, так чувствую себя увереннее))).
Форумная зависимость прошла на втором месяце,))) появились новые знакомые, которые не безразличны мне, ?

 

[Milay]

Милочка привет

Привет Танюша!!! Как настроение, погода?

 

[Ленхен]

Дисциплинирует это само собой, общение да но не сильно, так как общаться можно и не официально, но лучше быть частью команды, так чувствую себя увереннее))).
Форумная зависимость прошла на втором месяце,))) появились новые знакомые, которые не безразличны мне, ?

Значит всё таки дисциплина и подстраховка от срыва....Спасибо Милок)

 

[Tr_Al]

Пойду куплю себя в аптеке и буду принимать ???

А я в вино-водочном

 

[Milay]

Значит всё таки дисциплина и подстраховка от срыва....Спасибо Милок)

Типа того)))

 

[Tr_Al]

Почему тебе показалось,что они голодные? Я как то не увидела этого ....

Вот и меня этот вопрос мучает.

 

[Ленхен]

Вот и меня этот вопрос мучает.

Наверно Саша,потому что наши стройные и с голодными преданными глазами) ?

 

[Milay]

Не откладывай на завтра, то что можно сделать СЕГОДНЯ!!!!

 

[Tr_Al]

Наверно Саша,потому что наши стройные и с голодными преданными глазами) ?

Что есть то есть.

 

[Ksendria]

Прежде и я всякого чудака считал больным, ненормальным,
а теперь я такого мнения, что нормальное состояние человека –
это быть чудаком.

А. П. Чехов

Всем добрый вечер!!!!

 

[Ksendria]

Улыбка и шутка - твои лучшие помощники, даже если у тебя нет настроения шутить. Особенно, если у тебя нет настроения шутить.

Рик Риордан

 

[Глагоша]

Привет Танюша!!! Как настроение, погода?

Милочка привет
Погода нормик, тепло и солнечно)))

 

[*Сергеич*]

Всем доброго вечерочка, Друзья!!!...

 

[Глагоша]

А я в вино-водочном

Привет Саня

 

[Глагоша]

Прежде и я всякого чудака считал больным, ненормальным,
а теперь я такого мнения, что нормальное состояние человека –
это быть чудаком.

А. П. Чехов

Посмотреть вложение 986284



Всем добрый вечер!!!!

Добрый Оксаночка