Не показатель конечно, но уже результат.

[Еva58rus]

Не долго музыка играла... Сначала уснуть не могла, а теперь хоть глаз коли-спать не хочется... И куча мыслей в голове...

 

[Venerra]

Не долго музыка играла... Сначала уснуть не могла, а теперь хоть глаз коли-спать не хочется... И куча мыслей в голове... Посмотреть вложение 1067180

Я уже две недели засыпаю в лучшем случае в 4 утра! С добрым утром кукла

 

[Еva58rus]

Я уже две недели засыпаю в лучшем случае в 4 утра! С добрым утром кукла Посмотреть вложение 1067294

Доброе утро ?, как ты сегодня?

 

[Venerra]

Всем до

Доброе утро ?, как ты сегодня?

Отлично! Сижу в подгузниках и каске! Готовлю акваланг к заплыву и завтрак! Присоединяйся

 

[Еva58rus]

Хотя оно для меня сегодня не очень доброе, очень сильно болит голова, ощущение, будто по мне бульдозер проехал. Надеюсь чашка кофе все исправит. Всем хорошей субботы.

 

[Еva58rus]

@Venerra, пошли кофе попьём

 

[Venerra]

@Venerra, пошли кофе попьём

Я его уже три месяца как не пью)

 

[Еva58rus]

Я его уже три месяца как не пью)

Я пока не могу ещё и в этом себе отказать, предлагаю тебе тогда чашку зелёного чая)

 

[Venerra]

Я пока не могу ещё и в этом себе отказать, предлагаю тебе тогда чашку зелёного чая)

Жизнь раком поставит, откажешься))

 

[Еva58rus]

Жизнь раком поставит, откажешься))

В планах есть, но не сегодня

 

[Venerra]

Я пока не могу ещё и в этом себе отказать, предлагаю тебе тогда чашку зелёного чая)

Перед большими соревнованиями нельзя, мне)) За два месяца кофе! Сигареты до 5-7 штук. Секс раз в неделю или реже, за месяц жирное ничего, тренировки за месяц снижать, ложиться поздно (действует не всегда))) ) А потом болячка обосрилась и еще месяц уже не пью. Начинать боюсь)))

 

[Еva58rus]

Перед большими соревнованиями нельзя, мне)) За два месяца кофе! Сигареты до 5-7 штук. Секс раз в неделю или реже, за месяц жирное ничего, тренировки за месяц снижать, ложиться поздно (действует не всегда))) ) А потом болячка обосрилась и еще месяц уже не пью. Начинать боюсь)))

Ничего себе... Что же это за вид спорта?

 

[Venerra]

Перед большими соревнованиями нельзя, мне)) За два месяца кофе! Сигареты до 5-7 штук. Секс раз в неделю или реже, за месяц жирное ничего, тренировки за месяц снижать, ложиться поздно (действует не всегда))) ) А потом болячка обосрилась и еще месяц уже не пью. Начинать боюсь)))

В результате уши вянут, жопа дымит, в глазах молнии сверкают, прямо маклауд, во!

 

[Еva58rus]

В результате уши вянут, жопа дымит, в глазах молнии сверкают, прямо маклауд, во!

Мда... Все радости жизни под запретом

 

[Venerra]

Мда... Все радости жизни под запретом

 

[Venerra]

Ничего себе... Что же это за вид спорта?

В дневнике найдешь

 

[Еva58rus]

В дневнике найдешь

Договорились

 

[Еva58rus]

Вечер, настроение на нуле, с каждой минутой все больше хочется курить и бокал пива. Пытаюсь отвлечься вышивкой и не прислушиваться к внутреннему состоянию своего организма

 

[Еva58rus]

• Стыд перед людьми-хорошее чувство, но лучше всего стыд перед самим собой.

Всем привет. Вчера не справилась с накатом, сорвалась, предательски выкурив одну сигарету. Об этом можно было бы конечно умолчать, но я хочу быть честной с окружающими и прежде всего с самой собой, поэтому обнулилась. О том что мне это дало? Ровным счётом ничего, никакого кайфа я не получила, горло начало болеть в два раза сильнее и "проснулся" навязчивый кашель. Весь оставшийся вечер просидела в обнимку с небулайзером и просмотром телепередач... А ещё так жаль, что придётся начинать всё сначала, ведь у меня была почти неделя НЕКУРЕНИЯ.
Я умею признавать свои ошибки и буду стараться их исправить. Надеюсь на вашу поддержку. Очень бы хотелось найти здесь опытного наставника или человека, который не курит первый день как я, вместе бросать легче.

 

[Venerra]

• Стыд перед людьми-хорошее чувство, но лучше всего стыд перед самим собой.

Всем привет. Вчера не справилась с накатом, сорвалась, предательски выкурив одну сигарету. Об этом можно было бы конечно умолчать, но я хочу быть честной с окружающими и прежде всего с самой собой, поэтому обнулилась. О том что мне это дало? Ровным счётом ничего, никакого кайфа я не получила, горло начало болеть в два раза сильнее и "проснулся" навязчивый кашель. Весь оставшийся вечер просидела в обнимку с небулайзером и просмотром телепередач... А ещё так жаль, что придётся начинать всё сначала, ведь у меня была почти неделя НЕКУРЕНИЯ.
Я умею признавать свои ошибки и буду стараться их исправить. Надеюсь на вашу поддержку. Очень бы хотелось найти здесь опытного наставника или человека, который не курит первый день как я, вместе бросать легче.Посмотреть вложение 1068408

Цыц мартышка!!! Не срать и не орать!!! Ничего не случилось, без паники. Просто не куришь дальше. На ломку это не влияет если не будешь думать, проверено. Я с тобой, посмотри фильм, поешь вкусняшек, полежи в ванной! Запомни дорогая. Важен не срыв, а результат в конце. Ты не продолжила, а значит не сорвалась. Не считай дни.