Почему бы не назвать их своими именами?

На самом деле, и действительно это так, курить бросить легко. И не только потому, что так сказал господин Карр, отнюдь... Всё дело в правильном настрое психики. Так же безусловно, на первом этапе пока есть естественные процессы отвыкания, нужно это чем-то заменить, и конечно же не идиотскими орехами, или семечками, а к примеру, заняться каким-то новым видом спорта, или самопознания. Можно на это время, куда-то уехать, к примеру в другую страну если кто-то это может себе позволить, или на дачу. Свежий или другой воздух способствует отвыканию. Главное, опасайтесь, и держите это под своим контролем, не закурить когда вернётесь. Это соблазн временный, преодалев его вы забудете о никотине навсегда, что и надо сделать. Осознайте глупость этого, и неповерхностно как все мы привыкли, а глубинно. Сделайте это своей целью и задачей. И следите за результатами этого. Следите и сравнивайте, как появились и усилились запахи в мире, как у вас прекратилась отдышка когда вы утром догоняете маршрутное такси, каким стал вкус еды, как вы легко востонавливаетесь, как просыпаетесь утром, совершенно в ином состоянии. Это видеть обязательно. Это не позволит при правильном подходе, снова попасть в эту западню. Всё просто, мы просто привыкли думать наоборот. Удачи всем. Будьте счастливы, не имея зависимостей. Господину Карру, поклон. Создателям данного сайта тоже. Regards