Мне старость вообще до лампочки. Уже( или ещё) 58. На фэйсик далеко за 60+, тело как в 20, а чувствую себя лет на сорок. Курю и пью 37, первое пытаюсь бросить, а второе и не собирался, Но.... Тут нюанс немаловажный. Выпиваю теперь редко и по- фен-шую(спасибо форуму). Не считая детских ангин, ничем не баливал. Разве что ковид подцепил как-то. Ну пару дней температура и обезвоживание, но если сравнить с отходняками в прошлом, это вообще детский лепет. Кстати, и постарел на личико из-за нехилых возлияний в молодости. Уже привык, что дедом называют, но как посмотрю на дохлых(по здоровью) и пухлых ( телепузики
я их называю) сорокетов, думаю - мужики, а что с вами в мои- то годы будет? И будет ли вообще.
Я не хвастаюсь, всё просто - простая здоровая пища, причём, собой приготовленная, как можно больше движения, особенно, ходьба, ну и самое главное - радоваться жизни и не забивать голову ерундой, короче, забить на всё.
Идёшь вот, идёшь, вроде бы ничего не болит, а потом как всё заболит на ровном месте, и приходится выпивать обезболивающую таблетку! 
И, вообще, мы 60+ уже только на аптеку и работаем! 
