Результаты поиска

  1. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    Оля ведь ожидала его и даже знает причину ;) значит исправится :devil: классно...:facepalm: ага...медалька за анти-результат не предусмотрена, случайно :p Сегодня большинство минусонутых всё же. Потихонечку начинаем провожать праздник из наших тел :) кушать можно жрать низяяяяя...
  2. Юль4ик

    Школа похудения "Скинем лишнее" 1 сентября

    обалдеть! :eek: У меня ещё и минус в итоге!! Думала новые весы со своим плюсищем свинью подложат конкретную :eek::eek: А они по-братски ещё поступили :thumbsup:. нас вчера, сегодня слегонца присыпАло периодически. хороший вариант :). Короткие дистанции легче даются. До конца доживших больше...
  3. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    много съела орехов, Оль ? :rolleyes: запаслась жирками. Сколько приёмов пищи сегодня было? Майюшка, скорее бы настал этот радостный день у тебя! Чтобы до отвала и до немогу мяса было съедено :oops: Спокойной ночи и красивых сновидений, Светланка! :kiss:
  4. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    Люд, ща на овощном рационе попрёт стабилизация деятельности ЖКТ без масла норм будет. Это животные белки всё съеденное притормаживали в организме. Спокойной ночи! (если конечно муж орехов на ночь не наелся :giggle:) соя - беееее, очень на любителя, а чечевица ничё так :rolleyes: но с...
  5. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    острые блюда вызывают аппетит. Что перец, что имбирь...и ничего оно не сжигает :nah_disagree:больше съешь и больше выпьешь, чтобы пламя во рту потушить.
  6. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    как коктейль? :rolleyes: Вкусенька? У меня на завтра фруктовый салат из банана, киви, помело. Почти что твой коктейль :) вот и думаю, если семя льна добавить, съедобно получится... Вчера: вода, травяной чай. Сегодня: вода, чай кофе, клюквенный морс, хлеб. Завтра: фруктовые и овощные салаты...
  7. Юль4ик

    Школа похудения "Скинем лишнее" 1 сентября

    Добрый вечер, одноклассники-выпускники! minion19Очень приятно было стройнеть в вашей компании. Мы же не теряется! Общаемся в соседних темах ;)
  8. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    @Идущая вперёд, Люда, кажется мы опять попутали :rofl: не @Svetlana542, не Света собиралась поститься, а @Serafimka. Или я опять мимо :unsure:Люди, кто на Посту, отзовитесь. Мы так всех сейчас переберём :)
  9. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    Света, всё отлично! На тебе столько отчётной работы здесь! Не каждый справится! А ты еще успеваешь каждому ответить и приятности сделать :kiss:Опрос провели, узнали мнение команды, идём дальше под твоим руководством.
  10. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    @Metsy, значит Светик, можно им доверять, говоришь :rolleyes: ну да, пусть остаётся. Потому что наш добрый капитан @Metsy, разрешает ;) :kiss:Всё предусмотрено.
  11. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    Ксяоми Мутная фотка, надо было успеть сфоткать, пока цифры горят. именно так Галя и объяснила свой выбор в пользу воскресенья. Да да да, если сделать контрольный завес в пятницу, то мнооогие сытно проводить выходные будут. А так , только если в воскресенье после отчёта оторваться выйдет. За...
  12. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    так тебя тоже с обновочкой поздравить можно! :rolleyes: Пусть и дальше не врут, только радуют! почему бы и нет! Я за с 1 апреля и до конца ПП или мартовский спринт приурочить к отказу. На что только не пойдёшь, лишь бы Ольку @Зелёныйчай, от Махмуда с орешками оторвать :facepalm:точнее...
  13. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    точно, точно! Ещё и про сайт " Постная трапеза" писала. везёт же, такой подарок от природы имеешь! Вот и правда, зачем еду закидываешь :rolleyes: И ведь не еду, если уж совсем быть точной, а перекус-работу-челюстям :DОрешки там всякие...нет бы мяса отварного кусок - эт еда. добро пожаловать в...
  14. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    Людмилка, кто-то ещё собирался :rolleyes: Точно помню, что были ещё желающие.
  15. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    для ужина жирновато. Тушёнка имеет достаточно скрытых жиров. В сочетании с крупой не хорошо для веса. Если бы обед с ужином местами махнула, без привеса было бы. 2 приёма пищи - результат отличный давали :rolleyes:. Тогда и возвращайся к ним. К полноценным (не бутеры) двум приёмам.
  16. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    :giggle: так их, так сегодня! Может одумаются и завтра кааааак покажут минусище :eek:
  17. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    оставить лёгкий ужин, снизив калорийность завтрака или обеда. И самое главное, перетерпеть время привесов. Это естественная реакция организма на добавление либо приёма пищи, либо увеличение калорий. Чем ужинала, вообще какое меню было за день?
  18. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    мои самые наглые здесь!? Больше на 700 гр показали. Это нормально. Новые весы всегда больше показывают, потом одомашниваются :D .
  19. Юль4ик

    100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

    Доброе утро любимая команда! С началом Великого Поста! Кто решил поститься - силы духа и веры вам! Вчера день провела на воде и травяном чае. Слабость сильная и туман в голове был. Сегодня - клюквенный морс, хлеб, вода. Страстная неделя - строгая по питанию. Пойду всех читать за 2 дня :)...
  20. Юль4ик

    Школа похудения "Скинем лишнее" 1 сентября

    # сочинение "Сочинение Успехи и Достижения" - Как я могу применять все что узнал в ШП. 1. Спасибо Женечке за прекрасный проект! Благодаря ему, познакомилась с Вами - мои дорогие одноклассники :kiss: 2. В рационе появились овощи и фрукты, помимо белковых продуктов. 3. Иногда пританцовываю во...
Назад
Сверху Снизу