Получите свой личный план бросающего курить!
Бросаю курить, уже не помню, в какой раз. Нормально проходит первые три дня. Держусь, уговариваю себя, отвлекаюсь. Дальше все тяжелее и тяжелее, и на седьмой—девятый я день я срываюсь. Не могу — так хочется закурить, что готов по потолку ходить. Ничего не помогает. Думаю, может сигарета без никотина поможет? Советуете попробовать?
Приятель рассказал мне, что есть какая-то сигарета без дыма. Она, якобы, помогает отучиться курить, безвредная, она сигарета заменяет почти пачку обычных. У вас есть сведения, что за сигарета это такая? Она намного дороже обычных?
Кажется, на вашем сайте я прочитал о том, что есть сигарета от курения. Якобы в ней очень мало никотина, и он в ней безопасен, но нужно постоянно заправлять ее
Я хочу бросить курить, подруга пообещала привезти с Украины какие-то сигареты на травах. Я, честно говоря, даже не представляю, что это за сигареты такие. Это табак с травами? Просто травы? А какие травы добавлены? Их курить нужно будет или что?
Я читал, что есть какая-то индийская сигарета без никотина. Я так и не пойму, что это такое: из чего делают? Есть ли в ней табак, и если нет, то почему называется сигарета? Сосед сказал, что это вовсе не для курильщиков, а для больных астмой или туберкулезом. А я-то думал, что смогу курить эти сигареты и не вредить себе.
Что это за удивительное устройство нынче везде рекламируют — электронная сигарета для бросающих курить? Разве на сигаретах курить бросают? Это же получается банальная подмена одной вредной привычки на другую. Куда Минздрав смотрит?
Среди разнообразных методов, помогающих бросить курить, есть методы, которые облегчают течение абстинентного синдрома, вытесняя желание закурить другими психологическими императивами или какими-либо физическими действиями. Это — метод подмены, который известен давно, в самых разных вариациях.
Рано или поздно у многих курильщиков наступает в жизни такой момент, когда отказ от пагубной привычки становится необходимостью. Причин тому может быть множество: от проблем со здоровьем до требований родных.