10 лет стажа, почему я бросила так легко?

[Norg]

Ищу новое развлечение на вечер. Делитесь, Павел, что делаете? Еду не предлагать

Всё перечисленное является "дележкой опытом", не совет и не рекомендация

• Фильмы и сериалы с безалкогольным пивом (выбирать с 0.0 на бутылке, если просто 0 - может быть до 0,5% алкоголя) и куриными джерками
• Настольные игры на boardgamearena.com (можно играть бесплатно в сотни настолок, не аффилирован, не реклама)
• Книжки - обожаю научную фантастику и научпоп: "Очаровательный кишечник", "Агрессия или так называемое зло", "Эгоистичный ген", "Одиссея генов" - невероятно захватывающий научпоп на все вкусы! Можно брать нобелевских лауреатов, например, Даниэля Канемана "Думай медленно, решай быстро". Можно спортсменов: "Бег по правилу 80/20", "Парадокс упражнений" Либермана - огонь! Ну и гиганты научной фантастики: Нил Стивенсон ("Семиевие", "Анафем", "Криптономикон" - НЕ ОТОРВАТЬСЯ), Энди Вейер (он же Энди Уир, "Марсианин", "Проект Аве Мария", "Артемида"), Роберт Шекли, Айзек Азимов, Роберт Хайнлайн, Лю Цысинь и прочая классика НФ
• Ходьба в спортзале на беговой дорожке: для меня лучше прогулки в том, что можно идти и читать, а по улице идти и читать нельзя. Можно даже и кино смотреть на дорожке.
• Видеоигры, разумеется

 

[Norg]

Какое ж дерьмо, счетчик некурения придется сбросить

А что случилось?

Во-первых, ты большая молодец, что написала и не пропала, отдельная благодарность за это.
Во-вторых, предлагаю все-таки на "ты", если можно
В-третьих, срыв предлагаю разобрать по схеме:
1. Что было "до": какие чувства были, и какие хотелось получить (ведь мы именно изменения текущего эмоционального состояния и пытаемся достичь)
2. Как прошел торг "курить/не курить", и какой разрешающей мыслью закончился
3. Было ли получено то, что ожидалось/хотелось в п. 1, и какие дополнительные чувства появились.

 

[Norg]

тут надо найти для себя железные аргументы

Потерялись?) Книга Сергея Князева "Как стать счастливым некурящим" помогает раз и навсегда с собой всё прояснить