11 #11_2 Стойкие хомячки

[Svqueen]

Я неделю назад заметила что сильно поправилась в бедрах,ну и брюшко тоже потолстело...все +2.5 кг.туда ушли.А сегодня я просто в шоке!!!У меня бедра всегда были 90-92,сейчас ещё после второго ляля было 95см. и 5кг. лишних .Сегодня взяла сантиметр и...1005 см.за месЯЯЯц

Держи и тебе.

 

[Svqueen]

То есть, перечень тмц, входящих в ЭТО, количество и стоимость?

Олеж, я когда-когда-то про платье загадывала: писала конкретно:" я купила себе красное платье за 5 т.р.". Именно так, словно это уже произошло. С тех пор только так и загадываю, как уже свершившееся..

 

[Olga Olga]

А где наш кэп? Смотрю по таблице - он отметился только в первый день.

Неизвестно....

 

[Пантелеймон]

Олеж, я когда-когда-то про платье загадывала: писала конкретно:" я купила себе красное платье за 5 т.р.". Именно так, словно это уже произошло. С тех пор только так и загадываю, как уже свершившееся..

Так, минутчку! Где ты это писала, когда мы пишем только ЭТО, а содержимое ЭТОГО подразумеваем. Может я что-то делаю не так?

 

[Olga Olga]

Надо чего-то пожевать...

 

[Olga Olga]

Я неделю назад заметила что сильно поправилась в бедрах,ну и брюшко тоже потолстело...все +2.5 кг.туда ушли.А сегодня я просто в шоке!!!У меня бедра всегда были 90-92,сейчас ещё после второго ляля было 95см. и 5кг. лишних .Сегодня взяла сантиметр и...1005 см.за месЯЯЯц

Я тоже немного набрала, не переживай, скинем, вот сейчас весна начнется, больше ходить, гулять, можно позаниматься в спортзале или дома, убрать просто мучное, сладкое, хлеб, макароны.... Больше овощей и фруктов. ЗАТО МЫ НЕ КУРИМ!!!!!

 

[Olga Olga]

@Няшка это тебе)))

 

[Svqueen]

Ой, Серёженька, я рада, что тебе нигде не жмёт! Это самое главное!

 

[Svqueen]

Так, минутчку! Где ты это писала, когда мы пишем только ЭТО, а содержимое ЭТОГО подразумеваем. Может я что-то делаю не так?

Это было еще до того, как прилумали ЭТО. Тогда в блокнотик писала))
Теперь думаю в голове, пока пишу слово ЭТО)))

 

[Olga Olga]

 

[Olga Olga]

Ой, Серёженька, я рада, что тебе нигде не жмёт! Это самое главное!

 

[Пантелеймон]

Это было еще до того, как прилумали ЭТО. Тогда в блокнотик писала))
Теперь думаю в голове, пока пишу слово ЭТО)))

А что, так можно было?

 

[Сергей671]

Как раз смотрю на ютубе видео по фитнесу. Надо что то выбрать))

 

[Няшка]

О...это я

Я тоже немного набрала, не переживай, скинем, вот сейчас весна начнется, больше ходить, гулять, можно позаниматься в спортзале или дома, убрать просто мучное, сладкое, хлеб, макароны.... Больше овощей и фруктов. ЗАТО МЫ НЕ КУРИМ!!!!!

Я с сегодняшнего дня на диете 600-1000 калорий в день прощайте шоколадку и конфетки

 

[Няшка]

Именно так моя попа выглядит в платье которое я сейчас вяжу

 

[Olga Olga]

Именно так моя попа выглядит в платье которое я сейчас вяжу

Ну и хорошо) Попа должна быть)

 

[Olga Olga]

Я с сегодняшнего дня на диете 600-1000 калорий в день прощайте шоколадку и конфетки

Марина, какая то специальная диета или просто исключила?

 

[Няшка]

Держи и тебе.

Спасибо

 

[Няшка]

Марина, какая то специальная диета или просто исключила?

Калории считаю пока,так дней 5-7 посижу а потом на кремлёвскую на 3-5 дней (хорошо целлюлит убирает),потом опять на калории.

 

[Няшка]

Шоколадку можно,даже целую... но если съесть целую то в этот день кроме водички есть будет нечего