Ты ещё не записалась в марафон?Спасибо!!! Я уверена, что у меня все получится, стараюсь все в дневнике записывать... жалко , что счетчик сегодня придется обнулить... но с этого времени , я уверена- срыва я больше не допущу, ведь я уже знаю , что , и как с этим можно уже справиться... видно расслабилась
Привет тебе лично Кира!!! очень жаль, что момент срыва нас сблизилЛена, привет!
Я Кира) У меня тоже несчётное количество попыток бросить. Макс срок - 10 дней. Так же, как и ты, я натворила дел вчера, жалко тех моих рекордных 10 дней без сигарет за 10 лет курения.
Не ругай себя только. Я думаю, ты доказала себе, что ты можешь. Следующая попытка будет успешной. Ну а я с тобой - мы в один день с тобой сорвались, одновременно и будем разгребать)))
, лучше бы это был срыв в отказе от кофеина 
... самое страшное то- что в момент срыва у тебя нет времени подумать о форуме и у тебя только одна цель - сделать этот страшный 
шаг... но мы справимся так? Ты обнулила счетчик? Представь, нам то будет легко , мы то знаем , что это легко!!! а как сложно тем, которые делают первые шаги, первые попытки...они даже и не представляют как легко ТУПОНЕКУРИТЬ
вот я только еще не разобралась с форумом и боюсь тебя потерять... как можно отслеживать твои сообщения? и сбрось мне ссылку на свой дневник- почитаю ради любопытства
вот разбираюсь с этой темой... обязательно хочу участвовать... у меня была очень большая уверенность, но ее надо постоянно поддерживать , а я расслабилась
https://ne-kurim.ru/forum/threads/1...start-28-01-2019-g.55893/page-14#post-7702694вот разбираюсь с этой темой... обязательно хочу участвовать... у меня была очень большая уверенность, но ее надо постоянно поддерживать , а я расслабилась
Я же двигалась к этому шагу! Кстати, не без твоей помощи! Посмотрим, как будет дальше...
А дальше будет только лучше@Ленивушка привет, дорогая!
Я уже в декабре записывалась, еще даже и не бросив травится... вроде записали, но не пойму что куда, как найти...
Я сейчас посмотрела участников всех команд, тебя там нет, так что беги по ссылке, которую я тебе дала, пиши там:участвую, с правилами согласна. И попроси в 11-3 чтобы записали)))Я уже в декабре записывалась, еще даже и не бросив травится... вроде записали, но не пойму что куда, как найти...
СТОП!!! так я уже тут в команде "11_3 Команда" так?
меня записали и я ответила на вопросы...так?
значит я уже в марафоне который стартует 28.01.2019?
и сейчас мы знакомимся с участниками нашей команды...
я ничего не перепутала?
Освоишь обязательно! Аккуратно, потихоньку) Главное, не бояться падать. А если что, падать только вперёд, назад нельзя
