11 #11_3 Другая реальность

[Валентина В]

Спасибо Вам. Вроде стало легче. Сейчас у меня все в семье узнали, что я не курю /муж сын/ Они поддерживают меня., мне от этого не легче. Не знаю что хочу.. Может просто сегодня погано, не знаю

 

[Валентина В]

Хорошо, что у меня завтра выходной Ну и рожа у меня Шарапов вся.опухла от своей истерики. Зато накатище прошёл. Жаль, что ненадолго.. Видимо у меня такой отказ. КОШМАР

 

[Alexmadness]

24-25.02 не курю
Принцип: хочется покурить- перехочется.

 

[Светлана789]

Хорошо, что у меня завтра выходной Ну и рожа у меня Шарапов вся.опухла от своей истерики. Зато накатище прошёл. Жаль, что ненадолго.. Видимо у меня такой отказ. КОШМАР

Все хорошо! Ты справилась ! Почему ненадолго? С каждым разом все эти накаты будут слабеть и ты уже знаешь, что сильнее этого. Ты сделала огромный шаг на пути к здоровой себе и этой гадости тебя не победить! Держись!

 

[Светлана789]

24-25.02 не курю
Принцип: хочется покурить- перехочется.

Отличный принцип!

 

[Светлана789]

Всем доброго утра!

 

[Angel]

Доброе утро!

 

[MarinaZBest]

Весна идёт!! Весне дорогу!!
Не курю 24-25.02.

 

[Ева25]

всем доброе утро! Хорошего некурящего понедельника!

 

[Лучезарная]

Доброе утро! Не курю 25.02.19, @Светлана789, там запись на Джиллиан началась, ты вроде хотела, пойдем?

 

[Kira-winner]

Доброе утро! Не курю 25.02.19, @Светлана789, там запись на Джиллиан началась, ты вроде хотела, пойдем?

Доброе!))) Сколько у вас уже марафонов будет?

 

[Лучезарная]

Доброе!))) Сколько у вас уже марафонов будет?

А что делать? Похудеть надо? Надо. Порядок тоже в доме должен быть, давай с нами

 

[Лучезарная]

@Светлана789, ты как? Завтрак нормально пошел?

 

[Kira-winner]

А что делать? Похудеть надо? Надо. Порядок тоже в доме должен быть, давай с нами

Я в чистюлях есть)) На Джиллиан не пойду, мне почти уже не осталось худеть)
Но я занимаюсь, свой набор упражнений делаю на живот в основном, попу и ноги) По времени мин 40.

 

[рембат 88]

Привет всем,не курю 25.02 опять блин на работу

 

[Лучезарная]

Я в чистюлях есть)) На Джиллиан не пойду, мне почти уже не осталось худеть)
Но я занимаюсь, свой набор упражнений делаю на живот в основном, попу и ноги) По времени мин 40.

Молодец, а вот мне очень очень надо к лету привести все в полный порядок

 

[Kira-winner]

Молодец, а вот мне очень очень надо к лету привести все в полный порядок

Приведешь) А с такой диетой вашей тренировки подойдут?

 

[Светлана789]

Доброе утро! Не курю 25.02.19, @Светлана789, там запись на Джиллиан началась, ты вроде хотела, пойдем?

Привет, я очень хотела, но вот в отпуске не знаю как заниматься.

 

[Kira-winner]

Привет всем,не курю 25.02 опять блин на работу

Ждем выходных на 8 марта

 

[Светлана789]

Доброе!))) Сколько у вас уже марафонов будет?

Марафонов много не бывает