12 #12_1 Некурящий спецназ

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала

Куда вы пойдете после окончания Взлетки?


  • Всего проголосовало
    29
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Katarina53

Ирина я)
V.I.P
Сообщения
37.488
Реакции
104.292
Лет курения
22
Не курю с
26.11.2014
Дневник
Читать »»

Katarina53

Ирина я)
V.I.P
Сообщения
37.488
Реакции
104.292
Лет курения
22
Не курю с
26.11.2014
Дневник
Читать »»
Отправить в слойер былые заслуги Кто умеет поделитесь как !
Персональные данные- Подпись
IMG_20190309_131253.jpg
Жмешь на этот значок и там вылезет список. Выберешь Спойлер. Туда можно запихать.
 

Katarina53

Ирина я)
V.I.P
Сообщения
37.488
Реакции
104.292
Лет курения
22
Не курю с
26.11.2014
Дневник
Читать »»

Саша Белый

На взлет
Сообщения
12.734
Реакции
40.461
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
04.01.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Саша Белый

На взлет
Сообщения
12.734
Реакции
40.461
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
04.01.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Саша Белый

На взлет
Сообщения
12.734
Реакции
40.461
Метод
Табекс
Лет курения
38
Не курю с
04.01.2024
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

-амид

Наблюдатель
Самозабаненные
Сообщения
15.206
Реакции
42.157
Метод
Сила Воли
Лет курения
26
Дневник
Читать »»

-амид

Наблюдатель
Самозабаненные
Сообщения
15.206
Реакции
42.157
Метод
Сила Воли
Лет курения
26
Дневник
Читать »»

-амид

Наблюдатель
Самозабаненные
Сообщения
15.206
Реакции
42.157
Метод
Сила Воли
Лет курения
26
Дневник
Читать »»
Встречайте пополнение!

Привет @Angelina Stor

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
 

Angelina Stor

Наблюдатель
Сообщения
20
Реакции
58
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
09.03.2019
Встречайте пополнение!

Привет @Angelina Stor

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:
 

Katarina53

Ирина я)
V.I.P
Сообщения
37.488
Реакции
104.292
Лет курения
22
Не курю с
26.11.2014
Дневник
Читать »»

Angelina Stor

Наблюдатель
Сообщения
20
Реакции
58
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Не курю с
09.03.2019
Добрый день))
Спасибо за живой интерес
Меня зовут Ангелина.
Курю 17 лет.
За эти годы совершала неоднократные попытки бросить. Примерно раз 10 или более.
Максимальный срок отказа от курения за этот срок - 2,5 года в связи с беременностью и кормлением малыша.
Все остальные попытки менее успешны - максимум 6 месяцев и все возвращается вновь. Чаще всего меня хватает на 3 месяца. А прошлый раз вообще - 2 недели.
Бросала 2 раза с книгой Аллена Карра.
Но большинство попыток предпринимала в связи с тем, что очень надоедает курить. Самомотивация на здоровый образ жизни. Без препаратов, пластырей. С большим количеством леденцов в первые пару недель.
Срывы происходили в основном на вечеринках, хотя далеко не на всех. Вечеринки я люблю, не хочу, чтобы отказ от курения препятствовал встрече с друзьями.
Ещё пару срывов прошло "за компанию" и один "на нервяках".
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 5)

Назад
Сверху Снизу