12 #12_3 Упрямые Альпинисты

[GingerCat]

Доброе утро))

 

[Лучезарная]

@Kira-winner доброе утро! я тебя вижу, зарядку уже сделала?

 

[GingerCat]

#не курю 17.03.2019 @Любовь Фетисова @Светлана789

 

[Лучезарная]

#не курю 17.03.2019 @Любовь Фетисова @Светлана789

так и запишем

 

[Оленька)]

@Оленька), все хорошо,стараюсь отвлекать себя от плохих мыслей!Завтра еще спорт подключу для отвлечения и надеюсь сбросить,то что наела за эти дни без сигарет.

Делаем всё что угодно, только б сейчас не курить. Распрощаемся с зависимостью, а потом и вес в норму приведём. А спорт можно и сегодня потихоньку подключать. Планка, пресс, приседания.
я так вчера за тебя переживала, у меня то этот период (особенно противный) уже позади

 

[Лучезарная]

Скоро же куранты!

 

[Kira-winner]

@Kira-winner доброе утро! я тебя вижу, зарядку уже сделала?

Доброе утро) нет ещё поздно очень легла

 

[Лучезарная]

Делаем всё что угодно, только б сейчас не курить. Распрощаемся с зависимостью, а потом и вес в норму приведём. А спорт можно и сегодня потихоньку подключать. Планка, пресс, приседания.
я так вчера за тебя переживала, у меня то этот период (особенно противный) уже позади

мне занятия Джиллиан помогают, 20-30 минут в день, выходные сб., вс.

 

[АлександрТюмень]

@Оленька), все хорошо,стараюсь отвлекать себя от плохих мыслей!Завтра еще спорт подключу для отвлечения и надеюсь сбросить,то что наела за эти дни без сигарет.

Вот и отлично, ты молодец! Немного у нас в Тюмени подтает и тоже побегу трусцой )))

 

[Лучезарная]

Доброе утро) нет ещё поздно очень легла

просыпаемся умываемся и

 

[АлександрТюмень]

Сегодня день начался с отжиманий и планки, а все потому что никотиновая падлюка решила напомнить о себе. Так что будьте начеку дорогие друзья.

 

[АлександрТюмень]

Только что сбрякала СМС-ка, пришла очередная приколюшка с АлиЭкспресс. Мелочь, а приятно!

 

[Лучезарная]

Только что сбрякала СМС-ка, пришла очередная приколюшка с АлиЭкспресс. Мелочь, а приятно!

че купил?

 

[Ананасинка]

Сегодня день начался с отжиманий и планки, а все потому что никотиновая падлюка решила напомнить о себе. Так что будьте начеку дорогие друзья.

Ой, а мне вчера тоже подлая о себе напомнила! С девочкой гуляли, которая курит. И мне было ровно, пока не заговорили о бросании и ощущениях. Причем речь шла о позитивных изменениях, а курить захотелось прям вот очень. На минутку буквально. Но у меня от самой себя и ситуации глаза на лоб полезли

 

[Оленька)]

Доброе утро) нет ещё поздно очень легла

а я уже в планочке постояла

 

[АлександрТюмень]

че купил?

Да я в некотором роде электронщик ))) Запчасти пришли. Ну а для меня это так сказать своего рода фетиш ))))))))))))))

 

[Ананасинка]

а я уже в планочке постояла

Сейчас последую твоему примеру!

 

[АлександрТюмень]

Ой, а мне вчера тоже подлая о себе напомнила! С девочкой гуляли, которая курит. И мне было ровно, пока не заговорили о бросании и ощущениях. Причем речь шла о позитивных изменениях, а курить захотелось прям вот очень. На минутку буквально. Но у меня от самой себя и ситуации глаза на лоб полезли

Сегодня просто встал без какого либо настроения ну вот, на тебе Саша! Получи фашист гранату. Начинаешь "катать" а не пошло бы оно все лесом, бросание это. Представляете шлака сколько в голове?!

 

[АлександрТюмень]

Пойду еще разок "упаду"...

 

[Ананасинка]

Сегодня просто встал без какого либо настроения ну вот, на тебе Саша! Получи фашист гранату. Начинаешь "катать" а не пошло бы оно все лесом, бросание это. Представляете шлака сколько в голове?!

Игры разума, елки-палки. Меня мысль сторожит - следуя своему решению, ты уважаешь себя.