Светлана789
Демиург
- Сообщения
- 23.323
- Реакции
- 58.464
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 29.07.2021
- Метод
- Авторский
- Лет курения
- 9
Забыла 100 гр чего угодно? Или на 100 ккал?ты всегда голодная
я с утра съела 100 гр. овсянки
минут через 15 пойду съем фрукты, пока не голодная



Нет, не чего угодно. Сходи в дневник к Любе, там всё написано.
Что за сырок? С утра сложные углеводы надо есть всегда! Как раз для того, чтобы голодно не было 
. Что за диета? Поделитесь,пжл