не курю, за два дня были какие-то микро автоматизмы и легкие мысли а так чтоб прям чувство потери всего один раз возникло, в тригере на одном месте я обычно кушаю, наливаю кофе и оп... оборвался цикл. Ну и вчера уснуть было немного сложнее а так всё отлично - максимально легко!