13 #13_3 Отважные ленивцы

[Lenakis]

Ленивчики, доброе утро!

 

[Lenakis]

@Arkadii08 @Ольга7333 #не курю 15.04

 

[ReginaR]

Да,все верно))

спасибо, поняла!

 

[GingerCat]

Друзья, команда!!!

Спойлер

@Ириска123
@Heavy
@Гоха1612
@Валч
@МарМари
@Lavasily
@Виктор04081992
@Илья Бусыгин
@vitvik
@uraslim
@Natali. Uli
@Борисова
@Ирина К.
@НадеждаБулкина
@Хель
@YanaKo
@Лорик1965
@Astik
@Екатерина1980
@Dimulya
@vika.pachkovskaya.88
@Irenn
@АSA004666
@Ирина22
@ОксанаT
@Vestra
@Nonstop
@Иван Грач
@alexkortes
@Вальжына
@Yuu
@Gracia
@NvLuna
@Оля М.
@Габи
@Atan
@Anoley
@ДЕкатеринаН
@Evdosy
@Edv
@Vi_Vi
@Alinysik
@S.лана
@Verzaul
@Анатолий C.
@Константин66
@Брось брось
@emk
@BESЬКА
@Любовь Фетисова
@ИринаИрина
@Arkadii08
@Alekca
@Natusich
@рембат 88
@Светлана789
@mirage
@Nikitoz
@DDT513
@Vasili Geori
@Ирина Ш
@lucky2019
@Оленька)
@Ананасинка
@Marishulya07
@Marzella
@Eva12345
@GingerCat
@Ольга7333
@АлександрТюмень
@Orbitz _ l
@Ольга1508
@AlexSok
@Lenakis
@Ульяна81
@Flying Dutchman
@ИмаРус
@Айгера
@AnFISa
@MarisaVlady
@pincher
@Татьянасочи123
@Ольга05
@Нилка
@Ludasya
@Viktoria0604
@Тата2005
@ALEXEISMOLYAGO
@Eva58rus
@Nadiaeliseeva
@Vo4ik777
@AlexSK
@Степан37
@Михаил.Тверь 69
@Вартан
@Илья160116
@xpanterax
@Данил килин 1998
@Любовь Геннадьевна
@катара
@Viktoria Ts
@Вячеслав111
@Виктор Викторов
@Игорь Чернов
@ReginaR
@Анна Федотова
@Айдарик

Открылась игровая комната!!
https://ne-kurim.ru/forum/threads/igrovaja-13-j-vzletnoj-polosy.57590/
Там вы можете интересно провести время, заработать баллы для команды и ВИП статус для себя))
Игры меняются каждую неделю)
Если есть вопросы по игровой - обращайтесь))

 

[Lenakis]

Ловите гороскоп на сегодня

 

[Lenakis]

ОВЕН
Овнам не стоит начинать день с суеты. До полудня вы можете успеть сделать что-то для продвижения своих талантов, продлить игру или отдых. Родителям стоит найти время для детей. Вторая половина дня сулит напряженный рабочий режим. Начнет расти число мелких проблем. Возможны срочные командировки, бюрократические нестыковки, приключения в пути, небольшие конфликты с коллегами, попутчиками, персоналом.

 

[Lenakis]

ТЕЛЕЦ
Первая половина этих суток для Тельцов не слишком продуктивна, но может оставить яркие впечатления. Возможно, они будут связаны с детьми или с каким-либо неординарным домашним событием, с прошедшим уик-эндом. Во второй половине дня можно смело браться за любую работу. Результат с самого начала будет выше, если вы настроитесь на новое, начнете планомерно осваивать прогрессивные инструменты и методы.

 

[Lenakis]

БЛИЗНЕЦЫ
Близнецам стоит начать этот день с приятного жизнеутверждающего момента. Подойдут яркие краски, веселая музыка, вкусный завтрак, игры с детьми. Во второй половине дня вам предстоит проявить активность и гибкость. Прибавится дел на работе или хлопот по дому. Не стоит злоупотреблять инициативой: это верный путь создать себе и другим лишние проблемы, при этом полезный результат будет под вопросом.

 

[Lenakis]

РАК
Ракам стоит планировать активные мероприятия на вторую половину дня. В это время ускорится ритм жизни, ситуация потребует от вас более подвижного образа жизни, появится мотив для активных разъездов, поисков, споров. Возможно, вы отправитесь в короткую командировку, посетите автосервис, будете вынуждены заглянуть к врачу или в аптеку. В это время хорошо осваивать навыки вождения и ручного мастерства.

 

[Lenakis]

ЛЕВ
Начало дня Львам лучше посвятить себе и своим нуждам. Это прекрасный момент для укрепления веры в себя и свои идеи. Не стоит подавлять творческий или духовный порыв, способный подчеркнуть вашу индивидуальность. Во второй половине дня ваше внимание займет служебная, финансовая, техническая или медицинская рутина. Нежелательно пренебрегать мелочами. Стоит принять меры против утечки денег и информации.

 

[Lenakis]

ДЕВА
В начале дня Девам не помешает заняться восстановлением сил, после полудня они понадобятся. Вторая половина суток потребует от вас удвоенной активности, маневренности, находчивости, психологической гибкости, деловых качеств или тонкого мастерства. Возможны мелкие конфликты с работодателем или близким окружением, раздражительность. Важно не давать лишних поводов для подозрений или недовольства собой.

 

[Lenakis]

ВЕСЫ
Для Весов день может начаться весело и беззаботно, однако звезды не советуют поддаваться подобному настрою. После полудня сложатся другие условия, способствующие повышенной занятости и, возможно, снижению уровня свободы. Вы можете оказаться в зависимости от неотложных текущих дел, технических проблем, состояния здоровья. Возможно, вам придется отправиться в путь, кому-то помочь или кого-то подменить.

 

[Lenakis]

СКОРПИОН
Скорпионам не стоит планировать важные дела на первую часть дня: она обещает стать яркой, но не слишком продуктивной. Исключение стоит сделать для акций, связанных с креативом, развлечениями, рекламой. Зато вторая половина суток сулит вполне подходящие условия для действий. Несмотря на то, что часть ваших сил уйдет на пустую суету, кропотливая и последовательная работа непременно даст свои плоды.

 

[Lenakis]

СТРЕЛЕЦ
Утро подарит Стрельцам очередную порцию вдохновения и веры в себя, что будет нелишне во второй половине дня. Это напряженное, суетливое и потенциально конфликтное время. Могут обостриться разногласия с клиентами, подчиненными, руководством. Вероятен очередной виток конкурентной борьбы в бизнесе или иной значимой для вас сфере, не исключено столкновение мнений в браке, в семье, среди единомышленников.

 

[Lenakis]

КОЗЕРОГ
Козерогам не стоит поддаваться импульсу утром: это не лучшее время для действий, если только речь не идет о минутной акции. Вторая часть дня создаст неплохие условия для работы, поездок, контактов с иностранцами, удаленной переписки, учебы, исследований, лечения. Стоит удвоить внимательность, чтобы избежать проблем из-за цепи взаимосвязанных мелочей, в это время возрастет роль ошибок и случайностей.

 

[Lenakis]

ВОДОЛЕЙ
Водолеям стоит приготовиться к возможным проблемам во второй половине дня. Именно в это время начнется полоса недоразумений, могут вскрыться случайные ошибки или системные недочеты. Возрастет вероятность обнаружения погрешностей в научной и технической работе, в диагностике и лечении болезней. Если старых критических уязвимостей не обнаружено, стоит быть аккуратнее, чтобы не создать новые.

 

[Lenakis]

РЫБЫ
Информация, полученная Рыбами в сегодняшний день, пригодится в будущем. Запомните или еще лучше запишите содержание бесед, только свою заинтересованность лучше не афишировать. Чтобы получить сегодня выгоду, предстоит схитрить. Могут возникнуть сложности с законом и с выполнением взятых на себя обязательств. Однако активность и везение, обусловленные нынешним планетарным аспектом, позволят благополучно разрешить все проблемы. Вечером избегайте шумных компаний, ссора может разгореться буквально из ничего.

 

[рембат 88]

На старт…Поехали!​

Итак, вот план мероприятий на ближайшие 30 дней:

Мы, Администрация Некурительных Марафонов, приветствуем вас в наших рядах. Весь список Кураторов вы можете увидеть в первом посте раздевалки. Также вы найдете там много нужной информации. И про подписи, и про линейки, дневники. Обязательно прочите правила марафонов, чтобы не улететь по незнанию в бан. Ну а если останутся вопросы - зовите Хранителей, мы всегда придем и поможем.
С момента старта (15.04.19 - 10:00) начались соревнования между командами.

Соревнование 1-ое и основное: в командном зачете. Все вы зачисляетесь в команду и старательно бросаете курить. Каждые 10 дней, заканчивая ⅓ марафона, за вас команде будет начисляться по 2 балла. Но иногда, и это ужасно грустно, ребята могут сорваться по какой-то причине. И даже за одну затяжку вы будете изгнаны из этой группы. Но вам будет дан ещё один шанс: если вы тут же возьметесь за ум и снова станете некурящим, вы попадете в отдельную группу Шанс. За каждого из этой группы команде будет начисляться 0,5 баллов.

Соревнование 2-е: С сегодняшнего дня запускается игровая, где вы тоже сможете соревноваться и зарабатывать медали) Но для этого всем командам нужно выбрать помощника рефери который будет участвовать в подсчете игровой. Так же, я напомню, есть выборные должности. Все ли команды определились с ними?

Соревнование 3-е: командные соревнования по общительности. Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх по общительности. Соревнования проходят в темах команд. По итогам соревнований, еженедельно, команда победитель получает медаль “Гуру Общения” (синяя клякса). Соревнования начнутся сразу после этих курантов.
ВАЖНО:

На основе соревнований между командами (флуд, игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 3-бальной системе. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "самой активной команды марафона". Итоги вы можете видеть в общем доступе во втором сообщении каждой раздевалки под кнопкой ТАБЛИЦА

Так же:
Самый активный участник команды. Тот, кто больше всех будет поддерживать других. Помогать. Везде участвовать. Будет опрой, двигателем и локомотивом команды - получит уникальную медаль от Администрации!

Участвуйте! Побеждайте! Удачи всем!

Дополнительное межкомандное соревнование:

Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!

• В первом посте вашей раздевалке сразу под названием есть кнопка, там находится таблица для отметок, ежедневно, нужно делать отметку о том, что вы не курите. Отметки ставит капитан команды или его заместитель. Чтобы вас отметили нужно просто сказать им об этом в теме. Если вы не отметитесь до конца недели - вы вылетаете из команды и приносите своим однополчанам -2 очка чем сильно отдалите их от победы. Поэтому большая просьба - отнеситесь серьезно к этим отметкам - вы теперь один за всех и все за одного на ближайшие 30 дней!
  
  
• Очень важно ещё вот что: с сегодняшнего дня никто из вас не должен курить! У всех должны стоять счетчики некурения и линейки в подписи. Если сильно захочется курить - жмите кнопку SOS в правом верхнем углу и/или пишите здесь, в группе. Нужно обязательно попробовать справиться с накатом. Они бывают у всех и они проходят - помните это!
  
  
• Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat /возможно временно будет сбоить из-за санкций/
  
  
• Проверьте в таблице дату своего отказа, если она не совпадает скажите капитану, он исправит.
• Каждому участнику марафона предлагается распечатать чек-лист “30 дней без сигарет”

Принцип использования простой, закрашивать/зачеркивать дни, когда не курите. Это позволит вам отслеживать ваш путь все 30 дней, гордиться каждым днем некурения.

Ну а в остальном все в ваших руках. Как вы построите общение в своей раздевалке, сколько вы найдете новых друзей, как будете держаться тут и не курить - всё зависит от вас самих! А мы пожелаем вам в этом удачи! Позитива вам, добра и лёгкого бросания!

Официально объявляю - 13-я Взлётная полоса бросающих курить успешно стартовала!​

Список участников команды. Чтобы увидеть его, нажмите на кнопку "Спойлер"

Спойлер

@Ириска123
@Heavy
@Гоха1612
@Валч
@МарМари
@Lavasily
@Виктор04081992
@Илья Бусыгин
@vitvik
@uraslim
@Natali. Uli
@Борисова
@Ирина К.
@НадеждаБулкина
@Хель
@YanaKo
@Лорик1965
@Astik
@Екатерина1980
@Dimulya
@vika.pachkovskaya.88
@Irenn
@АSA004666
@Ирина22
@ОксанаT
@Vestra
@Nonstop
@Иван Грач
@alexkortes
@Вальжына
@Yuu
@Gracia
@NvLuna
@Оля М.
@Габи
@Atan
@Anoley
@ДЕкатеринаН
@Evdosy
@Edv
@Vi_Vi
@Alinysik
@S.лана
@Verzaul
@Анатолий C.
@Константин66
@Брось брось
@emk
@BESЬКА
@Любовь Фетисова
@ИринаИрина
@Arkadii08
@Alekca
@Natusich
@рембат 88
@Светлана789
@mirage
@Nikitoz
@DDT513
@Vasili Geori
@Ирина Ш
@lucky2019
@Оленька)
@Ананасинка
@Marishulya07
@Marzella
@Eva12345
@GingerCat
@Ольга7333
@АлександрТюмень
@Orbitz _ l
@Ольга1508
@AlexSok
@Lenakis
@Ульяна81
@Flying Dutchman
@ИмаРус
@Айгера
@AnFISa
@MarisaVlady
@pincher
@Татьянасочи123
@Ольга05
@Нилка
@Ludasya
@Viktoria0604
@Тата2005
@ALEXEISMOLYAGO
@Eva58rus
@Nadiaeliseeva
@Vo4ik777
@AlexSK
@Степан37
@Михаил.Тверь 69
@Вартан
@Илья160116
@xpanterax
@Данил килин 1998
@Любовь Геннадьевна
@катара
@Viktoria Ts
@Вячеслав111
@Виктор Викторов
@Игорь Чернов
@ReginaR
@Анна Федотова
@Айдарик

13 для меня хорошее число ,ну поехали, всем удачи и будем сильнее привычек особенно вредных.

 

[рембат 88]

ТЕЛЕЦ
Первая половина этих суток для Тельцов не слишком продуктивна, но может оставить яркие впечатления. Возможно, они будут связаны с детьми или с каким-либо неординарным домашним событием, с прошедшим уик-эндом. Во второй половине дня можно смело браться за любую работу. Результат с самого начала будет выше, если вы настроитесь на новое, начнете планомерно осваивать прогрессивные инструменты и методы.

Нормуль, меня устраивает

 

[ДЕкатеринаН]

Ух ты!! Поздравляю!!!

У меня тоже отпуск, с чем нас и поздравляю!!!