14 #14_1 Мятные панды

[4ебурек]

Привет! Зовут: Алёна. Курю 18 лет (аж самой страшно стало). Кол-во попыток - не сосчитать. Пыталась бросить с Карром, но в основном сила воли мне в помощь. Максимальный срок без сигарет 1 месяц. Любой стресс заставляет хвататься за сигарету

 

[4ебурек]

Подскажите, пожалуйста, как тут дневник завести?

 

[Ольхен]

Подскажите, пожалуйста, как тут дневник завести?

Привет Алена! Сейчас все подскажем!!!

 

[Ольхен]

Третье место на Евровидении!

 

[Zaйcom]

Привет Команда мятные Панды! Перед стартом хочу еще раз представить вам ответственных лиц по марафону
ОРГАНИЗАТОРЫ ВЗЛЕТНОЙ ПОЛОСЫ

1. Наставники команды: @Ольхен @Сергей671
2. Хранители модераторы : @Zaйcom @Mrs.Popova
3. Модератор игровых : @GingerCat @Лен0к
4. Системный техник-модератор: @-амид
5. Организатор: @ЯНаталИЯ

Спойлер: Должностные инструкции

Обязанности Наставников некурительных 30-одневок:

• Встреча в раздевалках после регистрации новеньких, активная помощь в освоении стодневок и форумного пространства.
• Активная поддержка участников, мониторинг их дневников.
• Активное поддержание теплого общения в раздевалках.
• Помощь в организации игр между командами.
• Объяснение правил по Игровым.

Должностные обязанности Хранителей 30-дневок бросающих курить:

• Контроль за общим соблюдением правил внутри команд 30-дневок бросающих курить и предотвращение конфликтов между участниками, наблюдение за общими настроениями в командах и помощь в решении нестандартных ситуаций.
• Распределить участников 30-дневки по командам.
• Помогать участникам до и после старта.
• Помощь новичкам в освоении форумного пространства, технических вопросов, создании и ведении дневников бросающих курить.
• Контроль за своевременным заполнением таблицы участников, выявление пропавших участников и по возможности выяснение причины их пропажи. Ведение статистики активных и выбывших участников.
• Решать спорные моменты, осуществлять модераторскую деятельность.

Обязанности Администратора/Организатора некурительных марафонов :

• Осуществлять наблюдательную деятельность.
• Распределить участников 30/100 - дневоки по командам.
• Следить за исполнением обязанностей Капитанами, Наставниками и Хранителями.
• Помогать участникам до и после старта.
• Подводить итоги марафонов и выявлять победителя.
• Решать спорные моменты, осуществлять модераторскую деятельность.
• Решение организационных и технических вопросов.

Всем желаем хорошего настроения, и НЕ КУРИТЬ!

Спойлер

@Мелисса
@Княгиня
@Саша Белый
@olegban
@Keisha
@zabava_beta
@Светочка Светуля
@Helga_Po
@GRIN82
@Подумаешь
@Didishka
@Хайзенберг
@Ябезволэн
@Диогенес
@Daniil_Brud
@Оксана1980
@Снегурочка
@Алексей125
@КсюшаСокол3
@Ирина22
@Ulysse Nardin
@Богдан Лихачёв
@Вилка
@Маsha
@RuslanZhuravlev
@Charlie_Black
@Oриг
@Lensya
@Настя_136
@AnnaG
@Edda
@Ясунь
@Megatron
@Albert Y
@vartaniya
@Sade
@Аннушка
@Александр_Mk
@Albinos
@АннаНежная
@Regionalka
@Bonaha
@Маруся25
@Nataliiii Зеребра
@Ykmto
@Санто
@Ksu-7777
@Elena89
@Jenshow
@Batleika
@Lennyvets
@*Сергеич*
@-DeniZ
@Shaman
@oyuna
@Juliz
@Muravjishka
@Lenusik_ sel
@alik_nolik
@Оксана 1975
@4ебурек

 

[Ольхен]

Рассказывайте,сколько друзей к нам пришло,пока я работала?))

 

[Ольхен]

Привет Команда мятные Панды! Перед стартом хочу еще раз представить вам ответственных лиц по марафону
ОРГАНИЗАТОРЫ ВЗЛЕТНОЙ ПОЛОСЫ

1. Наставники команды: @lesenok87 @GNOM917
2. Хранители модераторы : @Zaйcom @Mrs.Popova
3. Модератор игровых : @GingerCat @Лен0к
4. Системный техник-модератор: @-амид
5. Организатор: @ЯНаталИЯ

Спойлер: Должностные инструкции

Обязанности Наставников некурительных 30-одневок:

• Встреча в раздевалках после регистрации новеньких, активная помощь в освоении стодневок и форумного пространства.
• Активная поддержка участников, мониторинг их дневников.
• Активное поддержание теплого общения в раздевалках.
• Помощь в организации игр между командами.
• Объяснение правил по Игровым.

Должностные обязанности Хранителей 30-дневок бросающих курить:

• Контроль за общим соблюдением правил внутри команд 30-дневок бросающих курить и предотвращение конфликтов между участниками, наблюдение за общими настроениями в командах и помощь в решении нестандартных ситуаций.
• Распределить участников 30-дневки по командам.
• Помогать участникам до и после старта.
• Помощь новичкам в освоении форумного пространства, технических вопросов, создании и ведении дневников бросающих курить.
• Контроль за своевременным заполнением таблицы участников, выявление пропавших участников и по возможности выяснение причины их пропажи. Ведение статистики активных и выбывших участников.
• Решать спорные моменты, осуществлять модераторскую деятельность.

Обязанности Администратора/Организатора некурительных марафонов :

• Осуществлять наблюдательную деятельность.
• Распределить участников 30/100 - дневоки по командам.
• Следить за исполнением обязанностей Капитанами, Наставниками и Хранителями.
• Помогать участникам до и после старта.
• Подводить итоги марафонов и выявлять победителя.
• Решать спорные моменты, осуществлять модераторскую деятельность.
• Решение организационных и технических вопросов.

Всем желаем хорошего настроения, и НЕ КУРИТЬ!

Спойлер

@Мелисса
@Княгиня
@Саша Белый
@olegban
@Keisha
@zabava_beta
@Светочка Светуля
@Helga_Po
@GRIN82
@Подумаешь
@Didishka
@Хайзенберг
@Ябезволэн
@Диогенес
@Daniil_Brud
@Оксана1980
@Снегурочка
@Алексей125
@КсюшаСокол3
@Ирина22
@Ulysse Nardin
@Богдан Лихачёв
@Вилка
@Маsha
@RuslanZhuravlev
@Charlie_Black
@Oриг
@Lensya
@Настя_136
@AnnaG
@Edda
@Ясунь
@Megatron
@Albert Y
@vartaniya
@Sade
@Аннушка
@Александр_Mk
@Albinos
@АннаНежная
@Regionalka
@Bonaha
@Маруся25
@Nataliiii Зеребра
@Ykmto
@Санто
@Ksu-7777
@Elena89
@Jenshow
@Batleika
@Lennyvets
@*Сергеич*
@-DeniZ
@Shaman
@oyuna
@Juliz
@Muravjishka
@Lenusik_ sel
@alik_nolik
@Оксана 1975
@4ебурек

Спасибо Зоюшка!

 

[Ольхен]

Подскажите, пожалуйста, как тут дневник завести?

Напоминаем всем участникам Некурительных Марафонов о важности ведения личных дневников:

1. Личный дневник - это ваш лучший друг, которому вы можете рассказать все ваши переживания, ощущения, радости и горести в процессе бросания. Перечитывание дневника в моменты накатов помогает вспомнить как было трудно в первые дни и недели, тем самым предостерегая от срыва, и укрепляя вашу мотивацию.
2. Наличие дневника это дополнительная поддержка, а так же возможность позвать на помощь, нажатием кнопки "SOS", дав ссылку на ваш дневник.
3. Перенос дневников в новый раздел отмечается вручением медалей за пройденные этапы некурения.
4. В дальнейшем, наличие дневника это помощь новичкам, которые только начинают свой "путь", читают и набираются знаний, внимают опыт наших успехов и даже неудач, что очень важно.
5. Однако дневник это не только процесс бросания и все что с ним связано, это и непринужденное общение, море позитива, возможность поздравить с важными датами, днями рождения и другими праздниками.

Завести дневник очень просто:

Достаточно зайти в нужный раздел, для начинающих это Старт, и нажать на эту кнопку:

Далее..выбираем префикс - т.е. это ваш способ бросания, (Зачем мне нужны префиксы) либо оставляем "без префикса", если вы еще не определились с методом. Пишем название дневника. Ниже вводим текст первого сообщения вашего дневника, это могут быть ваши данные, сколько курили, и как бросаете, описание проблемы связанной с курением и планы на будущее. Когда все заполнено нажимаем "создать тему".

После создания дневника, вам необходимо вставить ссылку на него в свой профиль, это очень просто:
Копируем ссылку дневника в строке браузера, она выглядит вот так:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/nachinaju-novuju-zhizn.16395/

И вставляем ее в разделе "Информация", графа "Дневник"

Теперь ссылка на ваш дневник будет всегда в вашем профиле и вы его не потеряете:

 

[АннаНежная]

Рассказывайте,сколько друзей к нам пришло,пока я работала?))

Много пришло! Корпоративные шоколадки работают, я уже со счету сбилась.

 

[Ольхен]

Подскажите, пожалуйста, как тут дневник завести?

или вот так...пройди по ссылке и нажми на ..создать тему

Еще курю, или сорвался

Если вы курите, создавайте дневник здесь. Если дневник есть, оставляйте заявку на перенос в этот раздел.

ne-kurim.ru

 

[Уaginya]

Хорошо, спасибо большое. Дневник ужасов получится=)

Ну и что! Ты виписываешь свои чувства, мысли, эмоции, и тебе становится легче. Я тоже в своём дневнике часто ною.
Главное не курить, а ныть можно!

 

[Ольхен]

читать мне вас...не перечитать)))

 

[АннаНежная]

или вот так...пройди по ссылке и нажми на ..создать тему

Еще курю, или сорвался

Если вы курите, создавайте дневник здесь. Если дневник есть, оставляйте заявку на перенос в этот раздел.

ne-kurim.ru

Посмотреть вложение 902054

А как мне мой старый дневник в старт перенести? чет я не пойму

 

[Подумаешь]

arrivederci ??? я спать☺

Сладких снов ???

 

[Charlie_Black]

Привет! Ура! Завтра начинается! У меня постоянные срывы и пока ничего не выходит, но надеюсь когда марафон начнётся это поможет.

Сделала дополнительную эмблему нашей команды, если вдруг кому-то понравится, мне будет приятно если её тоже используют, я очень старалась.

[URL='https://ne-kurim.ru/forum/threads/14_1-mjatnye-pandy.57925/post-8438987'][img]https://i.postimg.cc/nLrmbwmf/mjatnye-pandy-4-20-png.png[/img][/URL]

[URL='https://ne-kurim.ru/forum/threads/14_1-mjatnye-pandy.57925/post-8438987'][img]https://i.postimg.cc/s2LhV9PQ/mjatnye-pandy-4-21-png.png[/img][/URL]

[URL='https://ne-kurim.ru/forum/threads/14_1-mjatnye-pandy.57925/post-8438987'][img]https://i.postimg.cc/JnBBtDKT/mjatnye-pandy-4-2a-png.png[/img][/URL]

[URL='https://ne-kurim.ru/forum/threads/14_1-mjatnye-pandy.57925/post-8438987'][img]https://i.postimg.cc/t426cHYz/mjatnye-pandy-5a-png.png[/img][/URL]

Ещё добавила сюда малявку, сообщения редактировать видимо нельзя после часа)

[URL='https://ne-kurim.ru/forum/threads/14_1-mjatnye-pandy.57925/post-8438987'][img]https://i.postimg.cc/FzdDxVm0/mjatnye-pandy-6-png.png[/img][/URL]

 

[4ебурек]

Ну и что! Ты виписываешь свои чувства, мысли, эмоции, и тебе становится легче. Я тоже в своём дневнике часто ною.
Главное не курить, а ныть можно!

Вот и я думаю, что там будет одно нытье))

 

[Уaginya]

Привет! Зовут: Алёна. Курю 18 лет (аж самой страшно стало). Кол-во попыток - не сосчитать. Пыталась бросить с Карром, но в основном сила воли мне в помощь. Максимальный срок без сигарет 1 месяц. Любой стресс заставляет хвататься за сигарету

Привет!
Добро пожаловать в нашу дружную команду! Тебе у нас понравиться!
Как тебя называть можно?

 

[4ебурек]

или вот так...пройди по ссылке и нажми на ..создать тему

Еще курю, или сорвался

Если вы курите, создавайте дневник здесь. Если дневник есть, оставляйте заявку на перенос в этот раздел.

ne-kurim.ru

Посмотреть вложение 902054

Спасибо! Начало положено)

 

[Уaginya]

Вот и я думаю, что там будет одно нытье))

Ну это же твой дневник, что хочешь то и пишешь

 

[Ольхен]

А как мне мой старый дневник в старт перенести? чет я не пойму

Заявки - Перенос дневников и награждение медалями

Друзья! Пожалуйста, отпишитесь в этой теме, по одному вопросу. Кто уже сколько не курит. В зависимости от этого, вы будете награждены соответствующими медалями и ваш дневник перемещен в соответствующий раздел. Переносы будут осуществляться завтра. Спасибо за понимание :) Для упрощения...

ne-kurim.ru