Я остаюсь с вами!
Эти пару дней определялся что мне делать дальше - не курить сразу или запланировать бросание на четкий день и к нему готовиться, но мне хватило анализа, переслушал свои старые аудионадиктовки и четко понял, что нет смысла откладывать. Пусть в стодневке сорвался, но дойти стратившим до конца, имея шанс исправиться, пусть и без "очков" - тоже опыт.
Никаких последних сигарет и "ещё немного", никаких исключительных случаев. Мне ничего из этого уже неинтересно. А проблемы на почве психозов (дал себе слово) начинаю решать сам - без сигарет, не разглагольствуя, молча стиснув зубы.. как настоящий мужик.
Прошу куратаров таблички поправить дату в "Шансе" на 18.12. Почему-то записали 16ым, хотя я об этом конкретно не говорил..
Раз старые методы, по которым я шел, дали сбой (хоть и помогли мне определенно ранее), попробую объединить их с методой ТУПОНЕКУРЮ.
А стрессы и злость на первое время попробую лечить аюрведическими "успокоинами" (накупил вот).
Аминь)