Хочу очень избавиться от этой пагубной привычки!могу не курить по несколько дней,а потом выкурить сигарету,а потом еще и еще,а хуже всего когда появляется свободное время,тогда точно без сигарет ни как,хоть уже и не хочу курить,но мне вот надо выйти выкурить хотя бы половину сигареты,а потом выкинуть с отвращением и пониманием,что этого не нужно делать.....и так постоянно