Умереть от чего? Главное чтоб организм себя чувствовал хорошо. Меня как то врач посадила на диету, по этой диете за месяц минус 6 кг, но я ночью просыпалась в голодном омуте. А сейчас моему организму комфортно в кбжу вписываюсь и хорошо
![Smile :) :)](/styles/smilies/smile.png)
я не в коем случае не спорю, я не врач, просто говорю из собственного опыта