Мне пока никак не хочется. Во-первых, я уже озверел от бесконечных попыток бросить. ) Срывы так по самооценке бьют.
Во-вторых, перед самым стартом пьянствовал, и это мракобесие кончилось тем, что выбил две пачки в день, глаза на лоб полезли. Сейчас при мысли о дыме нехорошо становится.
Знаю, что накаты и саморазводы пойдут, когда хорошее самочувствие и настроение окончательно вернутся, готовлюсь к этому. Читаю вот дневники и статьи.
Еще стоял сегодня в магазе - и такая мысль: нужно чем-то себя порадовать, а то вечер пустой. Ага, думаю, начинается ) взял мелкий йогурт, дома салатом перекусил - голод прошел и те мысли ушли.
Я помню - чтобы правильно бросать, нельзя быть ГОЛОДНЫМ, УСТАЛЫМ и ЗЛЫМ. Поэтому готовлюсь, как не стать таким на ближайшей неделе ))
.
, поздравлялка класс 
