14 #14_4 Выходящие из огня

[Юрий новый]

@Оксиккис, иди обниму, чужой мужик сразу выбивает мысли о сигах))

 

[КсюХ@]

@Оксиккис, иди обниму, чужой мужик сразу выбивает мысли о сигах))

меня аж улыбнуло))

 

[Zlata]

Всем добрый день! не курю 23 мая,
но очень хочу.
И во мне воюют две Оксаны одна говорит: "кури", другая говорит: "не вздумай". чё делать???
устала внушать себе, что это мне не нужно, но и понимаю если возьмусь за эту гадость ничего не изменится, я так же буду хотеть избавиться от этого зла...я схожу с ума???

Ты не сходишь с ума, все нормально. Практически все через это прошли и проходят сейчас. Надо просто перетерпеть, переждать.

 

[Юрий новый]

просто терпеть? , такое чувство, что я начинаю сходить с ума, я начинаю ненавидеть себя за то, что когда-то закурила...

Это короткие вспышки, устрой скандал, включи фильм, купи давно желанную вещь, сходи в бар- измени рутину

 

[Юрий новый]

меня аж улыбнуло))

Меня девчонки так вытаскивали)))

 

[Юрий новый]

Меня девчонки так вытаскивали)))

А так, если вдруг захочешь, рядом)))

 

[КсюХ@]

У каждого же отказ от никотиновой зависимости проходит по разному, за 19 лет я впервые решила бросить эту гадость раз и навсегда, просто разговаривала с людьми, которые бросили и не курят, один из них не курит уже 6 лет и до сих пор хочет курить, а другой не курит 9 лет из них первые 4 года сдерживался, чтобы не закурить...я так не хочу

 

[Zlata]

просто терпеть? , такое чувство, что я начинаю сходить с ума, я начинаю ненавидеть себя за то, что когда-то закурила...

Ну да. И не выходи из форума, оставайся тут. Не молчи.

 

[КсюХ@]

Ну да. И не выходи из форума, оставайся тут. Не молчи.

Спасибо)

 

[КсюХ@]

У каждого же отказ от никотиновой зависимости проходит по разному, за 19 лет я впервые решила бросить эту гадость раз и навсегда, просто разговаривала с людьми, которые бросили и не курят, один из них не курит уже 6 лет и до сих пор хочет курить, а другой не курит 9 лет из них первые 4 года сдерживался, чтобы не закурить...я так не хочу

я именно этого боюсь, что растянется ни на недели, ни на месяцы, а на годы

 

[Юрий новый]

У каждого же отказ от никотиновой зависимости проходит по разному, за 19 лет я впервые решила бросить эту гадость раз и навсегда, просто разговаривала с людьми, которые бросили и не курят, один из них не курит уже 6 лет и до сих пор хочет курить, а другой не курит 9 лет из них первые 4 года сдерживался, чтобы не закурить...я так не хочу

3 месяца закладывай, дальше как голову настроишь.Пойми, дело не в никотине, привычке, компании.Ты в подсознании в страхе, ещё сомневаешься, потянешь или нет, вот мозг и ломает тебя мыслями, кайфа хочет.Не организм- мозг.

 

[Vi_Vi]

я именно этого боюсь, что растянется ни на недели, ни на месяцы, а на годы

Ага треш могу дать плохой совет, не высыпайся и твоему мозгу будет абсолютно всеровно на все

 

[Zlata]

я именно этого боюсь, что растянется ни на недели, ни на месяцы, а на годы

А вот давай ничего не бояться. Просто тупо НЕ КУРИ.

 

[КсюХ@]

3 месяца закладывай, дальше как голову настроишь.Пойми, дело не в никотине, привычке, компании.Ты в подсознании в страхе, ещё сомневаешься, потянешь или нет, вот мозг и ломает тебя мыслями, кайфа хочет.Не организм- мозг.

посоветуйте успокоительное какое-нибудь без рецепта, но по-сильнее, глицин, валерьянка не помогают..

 

[Юрий новый]

@Оксиккис первый раз продержался 5 дней, ломало жуть.Вышел с форума, закурил, через 2 дня зашёл совсем другим, без сомнений и как по маслу.Не без накатов, но уже было пофигу

 

[Andrew48]

Всем добрый день! не курю 23 мая,
но очень хочу.
И во мне воюют две Оксаны одна говорит: "кури", другая говорит: "не вздумай". чё делать???
устала внушать себе, что это мне не нужно, но и понимаю если возьмусь за эту гадость ничего не изменится, я так же буду хотеть избавиться от этого зла...я схожу с ума???

Вдох, выдох... Табекс пьёшь? Успокоительные? (рекомендую афобазол) отвлеклись на что нибудь.
Всё эти проблемы временно и просто надо переждать немного. А Оксану которая говорит "кури" гони проч, не подруга она тебе, а так - завистница

 

[КсюХ@]

@Оксиккис первый раз продержался 5 дней, ломало жуть.Вышел с форума, закурил, через 2 дня зашёл совсем другим, без сомнений и как по маслу.Не без накатов, но уже было пофигу

нет я не хочу начинать, стараюсь продержаться, и надеюсь, что смогу)

 

[КсюХ@]

Спасибо)

 

[Юрий новый]

посоветуйте успокоительное какое-нибудь без рецепта, но по-сильнее, глицин, валерьянка не помогают..

Афабозол.В аннотации- для бросивших курить, после 4-5 дней, уходят сомнения, паника, психоз.Вещь супер.350-400 руб

 

[Andrew48]

У каждого же отказ от никотиновой зависимости проходит по разному, за 19 лет я впервые решила бросить эту гадость раз и навсегда, просто разговаривала с людьми, которые бросили и не курят, один из них не курит уже 6 лет и до сих пор хочет курить, а другой не курит 9 лет из них первые 4 года сдерживался, чтобы не закурить...я так не хочу

Желание закурить у тебя сейчас и у них это совершенно разные вещи. У них это не желание или тяга, а скорее просто воспоминание о сигарет или какой-то приятное воспоминание связанное с сигаретами. А у тебя сейчас начинается перестройка всего организма на работу без никотина так что потерпи немного и все наладится