Ksendria
И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
А на фига??? Стока усилий и все под..... не-е-е.... Зачем?
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
16 #16_3 Новое поколение
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Глагоша
V.I.P
не будем однозначно)))
- Сообщения
- 20.253
- Реакции
- 44.604
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.10.2019
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 54
Askert
Писатель
Обжорством?!
- Сообщения
- 20.253
- Реакции
- 44.604
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 14.10.2019
- Метод
- #некурим
- Лет курения
- 54
Всем нам Доброго вечера!
И напоминаю про задания!
Первое тут (и отчитываться там же)
ne-kurim.ru
а второе - тут (аналогично - ответить можно в той же теме)
ne-kurim.ru
ТРЕТЬЕ тут:
ne-kurim.ru
а ТУТ ЧЕТВЁРТОЕ:
ne-kurim.ru
и, наконец, два последних - пятое
ne-kurim.ru
И ШЕСТОЕ!
ne-kurim.ru
И напоминаю про задания!
Первое тут (и отчитываться там же)
#1 Для чего вы бросаете курить?
Приветствую вас на марафоне бросающих курить. Очень рад, что вы записались на него. И особенно рад тому, что вы смотрите эти видео или читаете этот текст. Это значит, что вы полны решимости бросить курить навсегда. И это прекрасно. Этот марафон будет иметь немного другой формат. В него...
ne-kurim.ru
#2 Что делать, если хочется курить • Триггеры
Итак, давайте рассмотрим, что делать, если хочется курить. А курить знамо дело, нам ну никак не стоит. Тему рассмотрим с разных сторон. Физиология, психология, астрология :) НИКОТИНОВАЯ ТЯГА Вообще, никотиновая тяга штука очень хитрая. Хотя бы тем, что она практически не ощущается. Достаточно...
ne-kurim.ru
#3 Борьба с курением
Часто слышу подобное - борюсь с курением, борюсь с собой, держусь, не курю уже 3 года 4 месяца 3 дня и 44 минуты. И я молодец. Когда слышишь подобное, плакать хочется. А смысл держаться в таком напряжении? Для чего? Чтобы продолжать страдать? Или может себя наказываете? Да и не нанесете ли вы...
ne-kurim.ru
#4 Срывы при отказе от курения
Итак. Срывы. Точнее даже редицивы, если уж на то пошло. Как вы думаете, почему они происходят? Стресс? Скука? Алкоголь? Еще что-то? На самом деле, это все удобные причины для срыва, которые находит наша психика. Срыв при отказе от курения – это всегда ваше решение. РЕШЕНИЕ. Выделю это слово...
ne-kurim.ru
16 - #5 Мотивация к отказу от курения
Давайте поговорим о такой сакральной теме, как мотивация к отказу от курения. Откуда берется, как ее поддерживать, и что делать, чтобы не заканчивалась. Очень многие на моей практике считают, что достаточно как следует замотивировать себя, продержаться некоторый срок, и все, считай ты...
ne-kurim.ru
16 - #6 Тяжелый период при отказе от курения
Если вам тяжело, то это задание точно для вас. Итак, возможно, что сейчас у вас идет тяжелый период при отказе от курения. Возможно, что вам тяжело. Возможно, что вас посещают мысли о срыве. Что хватит мучаться и проще закурить. В принципе, сейчас вас не должно колбасить. Самый тяжелый...
ne-kurim.ru
Светлана_Svetlana
Писатель
Танюш, а в 17-ю ты идешь наставником?
Ksendria
И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Ну почему же, Васеньки нет?!? Шоколадку с чаем... м-м-мняшка!!!! И чувство сытости есть и не обжираловка?!? А что, у вас какиее-то проблемы с этим?
Глагоша
V.I.P
Светлана_Svetlana
Писатель
а 100 начнется после 17й?да Светланка, очень рада буду, если ты с нами, голосни
Глагоша
V.I.P
Светлана_Svetlana
Писатель
и можно всего 3 взлетки пройти?
Глагоша
V.I.P
@Светлана_Svetlana, Светик, ты только в реал не уходи)))
можешь остаться с нами, а можешь пойти в зал ожидания
можешь остаться с нами, а можешь пойти в зал ожидания
Глагоша
V.I.P
да, разрешается только 3)))
Глагоша
V.I.P
думаешь?
Андрей 977103
Патриот
Ksendria
И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Андрюшенька, отметила! Держи солнышко!!! А ты как, с нами в 17-ю полетишь?
- Статус
Сейчас в теме:
Похожие темы
- Закрыта
- Закреплено
