@*Марина* , привееет))
Совсем недавно ко мне пришло понимание весьма банальной вещи: в жизни будет много событий, приятных и не очень. На многие из них мы не можем никак повлиять, к сожалению.
Так вышло, что мы стали зависимы от сигарет. И теперь любую радость или неприятность переживаем вместе с "никотиновой памятью".
Каждый раз я задумываюсь о реакции некурящих людей на сильные стрессы. Они плачут, депрессуют, но не курят. Потому что не курить - это норма.
И вот я ставлю своей задачей приблизиться к этой норме и не хвататься в мыслях за сигарету при любом поводе.