Я тоже как-то и не думал, что созрел... Просто решил взяться за формы жены так сказать...
Она, говорит, что сама бегать не будет , а со мной с удовольствием... Я и решил, почему нет?
Давай попробуем)))
Вот только я ничего так бодряком, а она немного жалуется на боли в мышцах...
Ну ничего завтра второй забег)))
А ты умница! На самом деле даже часовая прогулка это большой плюс для нашей во многом сидячей жизни! Так держать! С бегом не торопись, всё должно прийти само собой!