# 20_4 Северное сияние

[Riksi]

Всем привет, 18.01 не курю. У меня сегодня мини юбилей- 10 дней!
Я так рада и спасибо @Zaйcom за эту чудесную возможность

Привет, поздравляю

 

[Кирина]

Записалась в марафон пресс приседания отжимания))) чем бы дитя не тешилась, лишь бы не курила)))

Ух ты....а кинь ссылочку

 

[Упс!]

Доброе утро день.. Но токо встала, значит, утро!!

 

[Упс!]

Землячка, привет!!!

Санечка, привет!!

 

[Zaйcom]

Всем привет, 18.01 не курю. У меня сегодня мини юбилей- 10 дней!
Я так рада и спасибо @Zaйcom за эту чудесную возможность

Светочка я тобой горжусь! И поздравляю

 

[Афина]

Доброе утро день.. Но токо встала, значит, утро!!
Посмотреть вложение 1101822

Доброе утро) куда пропадала)

 

[Упс!]

Доброе утро) куда пропадала)

Прокладывала путь к светлому будущему!!)) пахала)))

 

[Kisa]

@Упс!,

 

[Афина]

Прокладывала путь к светлому будущему!!)) пахала)))

Нужное дело как дочка?

 

[Мария К]

Ух ты....а кинь ссылочку

Соревнование "Комплекс упражнений". Пресс. Приседания. Отжимания.

Мы чувствуем прилив сил - организм кричит о помощи. Если отжималась , делала жим, или работала на грудь, на второй день лучше нагрузить другие мышцы, или отдохнуть. На счет приседа кстате не знаю, можно ли его каждый день делать девочкам? @tigrikphoenix , привет. Подскажи) А что должно...

ne-kurim.ru

 

[Упс!]

@Kisa, ))

 

[Упс!]

Нужное дело как дочка?

Её не приняли. Не прикрепили, не посмотрели. Полис РФ не действителен в Москве. Надо заказывать полис Москвы. Это время. Пьёт терафлю и травки.. Побаливает, но хуже не становится, Слава Богу.

 

[Упс!]

@Евгения1, Женечка, что нас новенького?? Читать нет совершенно времени(((((

 

[Афина]

Её не приняли. Не прикрепили, не посмотрели. Полис РФ не действителен в Москве. Надо заказывать полис Москвы. Это время. Пьёт терафлю и травки.. Побаливает, но хуже не становится, Слава Богу.

Пусть выздоравливает, здоровья ей

 

[Svqueen]

Всем привет, 18.01 не курю. У меня сегодня мини юбилей- 10 дней!
Я так рада и спасибо @Zaйcom за эту чудесную возможность

Светик, держи!!!

 

[Афина]

@Евгения1, Женечка, что нас новенького?? Читать нет совершенно времени(((((

Да как обычно жрем, смеёмся, не курим))

 

[Упс!]

Пусть выздоравливает, здоровья ей

Спасибо, моя хорошая!

 

[Светлана789]

Светик, держи!!!Посмотреть вложение 1101828

спасибо. Как раз планировала разгрузочный день на тортах !!!

 

[Kisa]

А я вчера вечером купила торт. Хотела маленький, но почему-то купила большой. Муж торты не любит. Весь день ем жирный сладкий Наполеон... Весы задвинула под кровать поглубже.

 

[Упс!]

спасибо. Как раз планировала разгрузочный день на тортах !!!

воть... держи еще один))))
Умничка!!!! всего то 36 по 10 и ты на Эвересте!!!))))