# 20_4 Северное сияние

[Kitsune_kch]

Кстати у меня супруг прям психует, когда я худею.

А это да.. бесит.. когда особенно не надо. Хотя я проходил с разными женщинами этот период -хачу худеть.. иногда даже вкусно.

 

[Svqueen]

Кстати у меня супруг прям психует, когда я худею.

Вот та же фигня... Я все пытаюсь похудеть, а мне говорит - ешь, тебе еще можно пару кг набрать..

 

[Svqueen]

А это да.. бесит.. когда особенно не надо. Хотя я проходил с разными женщинами этот период -хачу худеть.. иногда даже вкусно.

Ну тут тоже две стороны: есть фобия, а есть объективная необходимость - когда тупо все мало...

 

[Мария К]

Ну тут тоже две стороны: есть фобия, а есть объективная необходимость - когда тупо все мало...

Согласна. Я вот когда первый раз бросила курить набрала 15 кг. Я тогда заедала накаты. В этот раз я сразу себе сказала не зажирать голод по никотину. Разрешила себе только первую неделю есть всё. А сейчас то попью водички, то жвачка, то дыхательная гимнастика , то заходу сразу сюда на сайт и отпускает.

 

[Пересвет]

Ну тут тоже две стороны: есть фобия, а есть объективная необходимость - когда тупо все мало...

Когда объективная необходимость - тогда похудение не превращается в шоу, чаще всего.)
Без шума и пыли... и тогда и мужчины не воспринимают этот процесс с ужасом, что сейчас от счастья останутся одни кости... как проявление какой-то всеобщей одержимости.

Вот та же фигня... Я все пытаюсь похудеть, а мне говорит - ешь, тебе еще можно пару кг набрать..

 

[Svqueen]

Когда объективная необходимость - тогда похудение не превращается в шоу, чаще всего.)
Без шума и пыли... и тогда и мужчины не воспринимают этот процесс с ужасом, что сейчас от счастья останутся одни кости... как проявление какой-то всеобщей одержимости.

Главное, чтобы при этом мужчина не оставался без еды. А то некоторые сами не едят и бедные мужья почему-то тоже должны питаться травой...

 

[Kitsune_kch]

Ну тут тоже две стороны: есть фобия, а есть объективная необходимость - когда тупо все мало...

Когда все мало надо обновить гардероб ) как раз может и супруга переубедите в необходимости похудеть)

 

[Kitsune_kch]

Главное, чтобы при этом мужчина не оставался без еды. А то некоторые сами не едят и бедные мужья почему-то тоже должны питаться травой...

 

[Марина В]

Ну тут тоже две стороны: есть фобия, а есть объективная необходимость - когда тупо все мало...

Воооот

 

[Марина В]

Главное, чтобы при этом мужчина не оставался без еды. А то некоторые сами не едят и бедные мужья почему-то тоже должны питаться травой...

А мне повезло в этом вопросе)))

 

[Пересвет]

Согласна. Я вот когда первый раз бросила курить набрала 15 кг. Я тогда заедала накаты. В этот раз я сразу себе сказала не зажирать голод по никотину. Разрешила себе только первую неделю есть всё. А сейчас то попью водички, то жвачка, то дыхательная гимнастика , то заходу сразу сюда на сайт и отпускает.

Мария... люди, уверены, что ограничивая себя в еде можно регулировать вес тела.
Можно, но до определенного предела.

Здоровье - это сумма адаптационных процессов. То есть здоровый человек может есть сколько угодно, организм не возьмет лишнего.
Нюансы с глюкозой. Организм усваивает её всю. Поэтому нужно переводить организм на сложные углеводы, уменьшая сахар, который сначала откладывается в печени, как гликоген (полисахарид), а потом превращается в жир.

Короче, полностью согласен с Андреем - это всё в голове. Человек худеет не тогда, когда ограничивает себя в еде, а тогда, когда правильно понимает, как функционирует его организм и какую роль играет сознание в соматических процессах.

 

[Пересвет]

...........................
Ничего не могу понять с этими уведомлениями. Раньше вроде нормально приходили.
Теперь могут и не приходить. Вот пока в теме - приходят. Закрою - не буду получать, хотя тема отслеживается. Вчера вроде нормально получал. С другими темами так же.

 

[Марина В]

 

[Ирина мандарина 21]

...........................
Ничего не могу понять с этими уведомлениями. Раньше вроде нормально приходили.
Теперь могут и не приходить. Вот пока в теме - приходят. Закрою - не буду получать, хотя тема отслеживается. Вчера вроде нормально получал. С другими темами так же.

Тут постояно такая хрень. У меня даже были недоразумения, типа не хочу отвечать. А мне просто не пришло уведомление

 

[Svqueen]

Мария... люди, уверены, что ограничивая себя в еде можно регулировать вес тела.
Можно, но до определенного предела.

Здоровье - это сумма адаптационных процессов. То есть здоровый человек может есть сколько угодно, организм не возьмет лишнего.
Нюансы с глюкозой. Организм усваивает её всю. Поэтому нужно переводить организм на сложные углеводы, уменьшая сахар, который сначала откладывается в печени, как гликоген (полисахарид), а потом превращается в жир.

Короче, полностью согласен с Андреем - это всё в голове. Человек худеет не тогда, когда ограничивает себя в еде, а тогда, когда правильно понимает, как функционирует его организм и какую роль играет сознание в соматических процессах.

Ну ограничения в еде - это на мой взгляд заблуждение. Для меня похудеть - это правильное питание + спорт. Я не ем торты, пирожные и пр.., хотя могу позволить сладкий чай и шоколадки. Больше овощей, курица, рыба. И обязательное условие - 1,5-2 литра воды в день. Не жидкостей, а именно воды...

 

[Марина В]

Кто чем занимается

 

[Kitsune_kch]

Ну ограничения в еде - это на мой взгляд заблуждение. Для меня похудеть - это правильное питание + спорт. Я не ем торты, пирожные и пр.., хотя могу позволить сладкий чай и шоколадки. Больше овощей, курица, рыба. И обязательное условие - 1,5-2 литра воды в день. Не жидкостей, а именно воды...

Близко к истине.

 

[Ирина мандарина 21]

Кто чем занимается

Ты что имеешь ввиду хобби, работу или сейчас?

 

[Марина В]

А мне ,ну очень тоскливо без сладкого

 

[Kitsune_kch]

Кто чем занимается

Работу работаю ) сервисный инженер по горному оборудованию