На самом деле не курить на работе очень просто, не смотря на то, что мне постоянно нужно куда-то бегать.
Вместо сигарет я:
1. Бегаю поглазеть на всякие красивости в магазин ниже этажом
2. Пью водичку
3. Меняю рабочее место-с подоконника перехожу на диван, с дивана на кресло, с кресла за стол, обратно на подоконник
4. Залипаю из окна как люди ходят по невскому пару минут, выдумываю в голове куда они спешат и о чем думают.