ДНЕВНИК:
Здесь объяснение:
#23_1 Рассвет Пня (там подробно объяснено)
На случай, если все равно непонятно как:
1)идешь на главную страницу форума(в корневой каталог), там раздел
Старт, заходишь туда;
2)там находишь: «
Создать дневник» (кликаешь мышкой в эту фразу);
3)Там где написано «Без префикса» выбираешь метод отказа от сигарет,
4)в ячейке рядом пишешь тему дневника
5)в пустом поле пишешь, что хочешь сказать: курил столько-то, бросить решил потому что…
Советуем придерживаться следующего шаблона:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...osy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/#post-299904
6) ставим «V» отслеживать тему, можно предварительно посмотреть
7)»создать тему»
Все! Дневник создан!