Мотивация? Даже не знаю... Во-первых, наверное, деньги. Сигареты дорожают каждый месяц. Те, что я сейчас курю - 46грн. Покупаю каждый день. Ну и ещё один фактор это то, что в кармане полюбому должны быть сигареты. Не дай бог выйти из дома и забыть сигареты! Сразу приходят страх и паника. Вот это чувство очень напрягает. В такие моменты я вспоминаю свои некурящие дни, когда ты чувствуешь себя "Свободно"! Не знаю, мотивация это или нет, но наверное эти два фактора заставляют задумываться о бросании.