Лимон и спорт помогают мне справиться с накатами. Рекомендую!грусть тоска меня тревожит)сходила в аптеку купила табекс ,ем теперь его,еда не лезет уже!если задумываться то ни чего со мной такого не происходит ,но в тоже время, накатами что то творится !