Самодисциплина [28] Правило "Помодоро" - 20 минут действуем!

[багира черная]

вот-вот, глаз да глаз за нами нужен, даже не знаю где Хосэ шляется

вот-вот, глаз да глаз за нами нужен, даже не знаю где Хосэ шляется

Ой, а что с Алёнка случилось?
Зачем такая хорошая девочка в бане?

 

[багира черная]

так вот почему они так долго!!!

Шутник, однако

 

[багира черная]

Я думаю, что немецкий я буду теперь учить на курсах и с личным педагогом. Надеюсь лень меня не подведет и я фелонить не буду, так как b1 мне по любому сдать надо! А дел буду делать много тут.
У меня сейчас по сути три самых важных дела на которые надо регулярно тратить время, чтобы потом не было проблем.
Эти сферы в общем можно обозначить как Дети, Дом, Я.
С детьми надо чаще заниматься, а не только кормить, гулять, мыть... список огромный... и за этой всей канителью порой нормально не получается поиграть в развивающие игры или научить полезному. А у меня погодки и времени и сил порой не остаётся на то чтобы развивать им 'мозги'. Поэтому дело 1. Уделить личное время старшему. Соответственно 2. - младшему. Возможно я так уберу проблему ревности.
Дом. Я посмотрела тут на оживленое разбирание завалов. Тоже захотела.
Я. Подумаю. Может попробую освоить что-то. Или любая работа над собой в проблемных областях или зонах).
Думаю пока у нас перерыв попробовать. По неделе в каждой области. Посмотреть что будет. Хочу с детей начать. Если не смогу по отдельности с ними заниматься всю неделю. То объединю. Может и сюда буду писать о наших делах. Если никто не против. Так сказать репетиция!

Конечно, пиши, я тоже с деткой своей пытаюсь заниматься, очень интересно будет а ваших успехах

 

[багира черная]

Подходите!

Отчет за 01.09.2016

1. Сок апельсиновый 100 г
2. Сок грепфрутовый 200г

Любаша, глядя на тебя по стакану морковкой сока выпила с дочерью, красота

 

[Сероглазая Любовь]

Любаша, глядя на тебя по стакану морковкой сока выпила с дочерью, красота

Через неделю почувствуешь, как энергия прибавляется

Кстати, думаю, что благодаря сокам, я не заражалась никакими болезнями, когда дети со мной жили - они все с соплями и кашлями - а мне хоть бы хны.

Потом вот забросила из-за лени. Если бы они пили, т0 я бы для них делала, но им не нравилось

 

[багира черная]

Через неделю почувствуешь, как энергия прибавляется

Кстати, думаю, что благодаря сокам, я не заражалась никакими болезнями, когда дети со мной жили - они все с соплями и кашлями - а мне хоть бы хны.

Потом вот забросила из-за лени. Если бы они пили, т0 я бы для них делала, но им не нравилось

Мои все едят, все пьют, что ни дашь....

 

[Василий К.]

01.09
Вот и я решил отчитаться!
Сделал сегодня зарядку + планку два раза по 60 секунд, понял могу больше секунд выдержать, но для начала хватит. Попробую увеличить количество подходов.

 

[Утро]

Походу в бане, раз @Jenidalini туда побежала искать.

так вот почему они так долго!!!

Вот не надо грязи, если только лечебной Хосэ все еще гуляет с Марией, видела их вчера, по моему симпатичная пара))

Ой, а что с Алёнка случилось?
Зачем такая хорошая девочка в бане?

не отпускал чудо-сайт в отпуске, пришлось экстренные меры применять

Сейчас отчитываться буду

 

[Утро]

За текущие сутки было выполнено больше чем за пол года (не считая помидорок)
И порисовала, и испанским занялась, теперь в рисуночно-испанском блокноте порядок навожу. По занималась (наконец то!) суставной гимнастикой (вчера и сегодня), сделала планку (30 сек вчера), эллипс (5 мин, больше пока не лезет). Написала мегазагруженный (для меня) план на неделю вперед, это заняло больше всего времени и до сих пор корректируется. На этом всё

 

[багира черная]

За текущие сутки было выполнено больше чем за пол года (не считая помидорок)
И порисовала, и испанским занялась, теперь в рисуночно-испанском блокноте порядок навожу. По занималась (наконец то!) суставной гимнастикой (вчера и сегодня), сделала планку (30 сек вчера), эллипс (5 мин, больше пока не лезет). Написала мегазагруженный (для меня) план на неделю вперед, это заняло больше всего времени и до сих пор корректируется. На этом всё

Молодец! Так держать,

 

[Angelika]

Спасибо, я уже топаю самостоятельнонемного побаливает, но к следующему посеву я буду в полной готовности.

Это здорово Я уверена, что ты будешь в готовности, особенно учитывая, что ты не выдержала постельного режима и уже выписалась из больничного даже в беговке

попробую себя в роли кремня...Банана- кремень

Аня, это и так известно По крайней мере тем, кто забратовался с тобой в самодисциплине Я вот тоже думаю, ставить 3 дела или нет, соблазн соблазняет конечно так сделать... Ближе к делу решу ))

 

[Angelika]

Млин, не учила инглиш ни разу с понедельника Некрасиво получается после 28 дней без перерыва

 

[Кисуля64]

А мне -позор. Сок жать перестала. Лень. А отчитываться не перед кем

А я в дороге домой заболела,три дня валялась с температурой под 39...Отдохнула на море...ничего не делала при температуре,но самое страшное: и сейчас не хочу делатьДеловая такая,жду помидорку....Срочно!Срочно!Мне нужен томатный контроль!!!!

 

[багира черная]

01.09
Вот и я решил отчитаться!
Сделал сегодня зарядку + планку два раза по 60 секунд, понял могу больше секунд выдержать, но для начала хватит. Попробую увеличить количество подходов.

Молодец!

 

[багира черная]

Млин, не учила инглиш ни разу с понедельника Некрасиво получается после 28 дней без перерыва

Я тоже ничего не желала, даже стыдно стало, завтра начну, хотя бы упражнения!

 

[багира черная]

А я в дороге домой заболела,три дня валялась с температурой под 39...Отдохнула на море...ничего не делала при температуре,но самое страшное: и сейчас не хочу делатьДеловая такая,жду помидорку....Срочно!Срочно!Мне нужен томатный контроль!!!!

Как выясняется всем он нужен,

 

[Сероглазая Любовь]

Ну не можем мы без волшебного пенделя жить

 

[багира черная]

Ну не можем мы без волшебного пенделя жить

Не можем, трудно без него!

 

[Ана Банана]

А я тут поставила себе план....вообщем дело обстоит так...
Несколькими месяцами ранее....
Я записалась в книжный клуб, чтоб читать на английском....но "попрыгунья Стрекоза лето красное пропела; оглянуться не успела, как зима катит в глаза." Вообщем эссе мне сдавать через месяц....а у меня воз и нынче там....Наша главная помидорка сказала, что через 3 недели продолжим помидориться....значит у меня есть 20 дней в запасе....я решила за это время прочитать книгу на английском...если получится, то я сама буду в шокетак как план ставила читать по 2 страницы в день, а сейчас собираюсь читать по 10...это в 5 раз быстрее...вот задаюсь вопросом....какого я дотянула до последнего?

 

[Утро]

У меня такое ощущение, что со времен школы мы не особо то изменились, как откладывали всё на последний день так и откладываем