Самодисциплина [28] Правило "Помодоро" - 20 минут действуем!

[Marleanft]

НАШИ люди есть везде!

Я твой человек в Ирландии, Колобок

 

[АнкаЯ]

Вас будут мучить кошмары
Посмотреть вложение 225967

ну, этого-то я не боюсь. сериал про маньяка нечаянно досмотрела сегодня, вот и времени не осталось на помидоры.
эх, не получилось отмазаться-пойду гладить

 

[Marleanft]

сериал про маньяка нечаянно досмотрела сегодня

 

[Llamaslayer]

Отчёт за 4.08.16
1. Дело 1 - выполнено, гуляла часа 2 пешком.
2. Дело 2 - выполнено, читала 20 минут.

 

[alisa111]

04.08.
Эпиляция. Воск. 20 минут. Больно.

 

[АнкаЯ]

всем привет.
отчет за 04.08.2016
1. Погладила половину кучи, заболела рука(
2. Пастельные мелки:конус, апельсины-свет с разных сторон.

 

[Lensya]

хм....Странно как-то получается....День рождение есть , а тортика нет

В помидоре Lensин День Варенья.
Все ребята ждут на угощенья.
Выстроилась очередь сполна,
Ароматного ждут все пирога.
Слов красивых нам не счесть,
Что произнесли в твою мы честь.
Быть здоровой, красивой и любимой,
И мужчиной быть боготворимой,
Радоваться каждому дню сполна
Ведь на это жизнь нам и дана.
Все помидорки тебя поздравляют,
От чистого сердца счастья желают!

спасибо, спасибо!!
вот вам тортик, угощайтесь пожалуйста!!

хотя лично я на свой летний ДР предпочитаю холодный арбуз

 

[Lensya]

Посмотреть вложение 225843 Поздравляю от души!!!

спасибо!!

 

[Marleanft]

спасибо, спасибо!!
вот вам тортик, угощайтесь пожалуйста!!
Посмотреть вложение 226006
хотя лично я на свой летний ДР предпочитаю холодный арбуз

Спасибо! Очень вкусно!
Но в данный момент я бы предпочла ваш отчётик( тем более мне худеть надо)

 

[Lensya]

04.08.16

сегодня я окончательно достала установщиков потолка, и они на шестой день!! после натяжки самого потолка наконец-то привезли мне каёмочку(такую полосочку между потолком и стенами). вставляли ее конечно они, не я, но результат приписываю себе в связи с многочисленными звонками и потраченными нервами! и в итоге у меня бесконечно розовый (мой любимый цвет) обалденно красивый, долгожданный и отвоеванный мною у всех любителей белого потолок! ура!

 

[Lensya]

03.08.
Всем добрый вечер! @Lensya , с днём рождения!!! Присодиняюсь ко всем пожеланиям, всего самого хорошего!)
спасибо за поздравление!

 

[Marleanft]

04.08.16
Посмотреть вложение 226007
сегодня я окончательно достала установщиков потолка, и они на шестой день!! после натяжки самого потолка наконец-то привезли мне каёмочку(такую полосочку между потолком и стенами). вставляли ее конечно они, не я, но результат приписываю себе в связи с многочисленными звонками и потраченными нервами! и в итоге у меня бесконечно розовый (мой любимый цвет) обалденно красивый, долгожданный и отвоеванный мною у всех любителей белого потолок! ура!

Потолок ледяной натяжной?

 

[Вшоколаде]

Пом(и)одорчки,не смогла вам не показать чем сейчас занимаюсь)

 

[КристинаМихайличенко]

04.08.2016

Итак, сегодня такое ощущение, что лёд тронулся, полтора часа полноценного спорта: 2,5 км пробежка в лесу + были проработаны на турниках несколько групп мышц: ноги, ягодицы, пресс + растяжка!
Надеюсь завтра эти мышцы будут болеть

 

[Сероглазая Любовь]

04.08 вроде что-то вырисовывается. но опять упёрся. попробую вечером переписать.

Переезд.

Здорово написано! Мне очень понравилось!

Слог хороший и читается легко.

 

[MrNobody]

04.08.16 Отчёт.
Айки-цигун 1 Проработано 14 упражнений. Обнаружил три важных момента, мимо которых раньше проскочил не заметив, или недопонял ......при правильном выполнении совсем другие ощущения.
Пришла в голову мысль, что две - три 20-минутки в день, могут решить массу проблем по жизни и помочь решить задачи, к которым даже подступиться боязно!

 

[Marleanft]

@Пернатый - 12 минут осталось

 

[Пернатый]

@Пернатый - 12 минут осталось

как 12? по мск еще час до полуночи?)

 

[Marleanft]

как 12? по мск еще час до полуночи?)

У меня записано МСК+1
Нет?

 

[Пернатый]

У меня записано МСК+1
Нет?

с кем-то перепутано может?)
неее, у меня чистое мск, я еще как раз статью добиваю