3 #3 Звездолет "До звезды! "

[Orfy]

Если с ,,завтра,, ,то я с вами. Но сегодня карлсберг нефильтрованный , и красная солёная рыПка))

Святое дело!
У меня чай с лимоном и шоколадный батончик.
Завтра надо выпить полтора литра воды. Боремся с обезвоживанием

 

[Orfy]

Коша, ты с нами?

 

[Mavick]

Святое дело!
У меня чай с лимоном и шоколадный батончик.
Завтра надо выпить полтора литра воды. Боремся с обезвоживанием

1.5 литра воды - без проблем, а вот не бухать с завтра не выйдет. На днях у босса днюха.

 

[Надия Я]

Святое дело!
У меня чай с лимоном и шоколадный батончик.
Завтра надо выпить полтора литра воды. Боремся с обезвоживанием

А обезвоживание будет. Я патчи приготовила в холодильнике))

 

[Надия Я]

1.5 литра воды - без проблем, а вот не бухать с завтра не выйдет. На днях у босса днюха.

Вот вообще не вовремя тут замарафонили, да?

 

[Mavick]

Вот вообще не вовремя тут замарафонили, да?

Не, ну поводов не марафониться ( то есть намарафониться чтобы утром воду пить) я уже до 2 октября нашёл.....

 

[Orfy]

1.5 литра воды - без проблем, а вот не бухать с завтра не выйдет. На днях у босса днюха.

Ты не понял. Мы бухаем. Но отмечаемся - бухал/ не бухал.
Не бухать легко. А вот ты попробуй выпить полтора-два литра воды не залпом (1) и пожрать 6 раз в день мелкими порциями - грамм по 200-300 через каждые 2 - 3 часа..
Завтра отчитайся, сколько раз поел и сколько воды выпил, ну и бухал/не бухал

 

[Orfy]

А обезвоживание будет. Я патчи приготовила в холодильнике))

Ну ты ж не есть их собралась!
На ночь поставь водички))))

 

[Orfy]

Вот вообще не вовремя тут замарафонили, да?

Я тебя умоляю! У нас свободный марафон! Зашел, вышел, потом снова зашел.

 

[Orfy]

Кстати, прикольно отметиться, сколько выпил и чего...

 

[Mavick]

Ты не понял. Мы бухаем. Но отмечаемся - бухал/ не бухал.
Не бухать легко. А вот ты попробуй выпить полтора-два литра воды не залпом (1) и пожрать 6 раз в день мелкими порциями - грамм по 200-300 через каждые 2 - 3 часа..
Завтра отчитайся, сколько раз поел и сколько воды выпил, ну и бухал/не бухал

Было дело. Я таким методом с февраля по лето прошлого года 14 кг скинул. А вес сейчас начал расти после бросания сигарет, что вполне естественно. С этим тоже планирую чуть позже разобраться проверенным методом - подробным питанием.

 

[Orfy]

Было дело. Я таким методом с февраля по лето прошлого года 14 кг скинул. А вес сейчас начал расти после бросания сигарет, что вполне естественно. С этим тоже планирую чуть позже разобраться проверенным методом - подробным питанием.

Я завтра начинаю. Не буду откладывать)))

 

[Mavick]

Я завтра начинаю. Не буду откладывать)))

Я понемногу возвращаюсь к своему режиму. Но я пока полностью не уверен, курить иногда страх как хочется. А мы желание покурить бах коныеткой и задушим))))

 

[Orfy]

Я понемногу возвращаюсь к своему режиму. Но я пока полностью не уверен, курить иногда страх как хочется. А мы желание покурить бах коныеткой и задушим))))

Я душила конфетками, алкоголем, депрессией, спортзалом, работой и кучей всего. Попробую залить водой))))

 

[Mavick]

Я душила конфетками, алкоголем, депрессией, спортзалом, работой и кучей всего. Попробую залить водой))))

100%. Я пока сосредоточусь на не курении. А вот про водицу напомнила - спасибо. Можно однозначно подключать)

 

[Orfy]

100%. Я пока сосредоточусь на не курении. А вот про водицу напомнила - спасибо. Можно однозначно подключать)

Завтра включу напоминалку. Буду пить каждый час)))

 

[Надия Я]

Кстати, прикольно отметиться, сколько выпил и чего...

Отсчитываюсь- 11 число, ела 2 раза, пила 4 раза

 

[Надия Я]

Я понемногу возвращаюсь к своему режиму. Но я пока полностью не уверен, курить иногда страх как хочется. А мы желание покурить бах коныеткой и задушим))))

Вот вот, или печенкой

 

[Ljubava]

Отсчитываюсь- 11 число, ела 2 раза, пила 4 раза

Не так не пойдет. Надо написать чё пила. Пила 4 раза - и все 4 раза - нефильтрованное.

 

[Orfy]

Отсчитываюсь- 11 число, ела 2 раза, пила 4 раза

Ты крутая! Но это мало!
Постарайся завтра почаще есть и пить.