#31_1 Несмокинг

[Lana27]

да, я постом выше об этом написала))))))) прости, моя дорогая!

мы одновременно писали)))

 

[Lana27]

втянулась

хорошо пошло

 

[Ятакая]

Отпускаю тебе твои грехи, дочь моя
Как настроение, как выходные?

Ох, шикарные выходные ) хорошо, что вчера отметилась заранее, а то вечером бы не смогла ?вчера приняли с родными очень важное решение по поводу дальнейшей жизни... очень хочется, чтобы получилось ?
Ещё планировали в июле на 2-3 недели с дочкой поехать в Крым ( 4 года ездим), а сестра сегодня предложила уже на этой неделе отправить дочку туда вместе с ней. Так что, все складывается хорошо

 

[Pingva]

втянулась

Мариш, как я тебя понимаю))))

 

[Lana27]

Ох, шикарные выходные ) хорошо, что вчера отметилась заранее, а то вечером бы не смогла ?вчера приняли с родными очень важное решение по поводу дальнейшей жизни... очень хочется, чтобы получилось ?
Ещё планировали в июле на 2-3 недели с дочкой поехать в Крым ( 4 года ездим), а сестра сегодня предложила уже на этой неделе отправить дочку туда вместе с ней. Так что, все складывается хорошо

а ты что ли не поедешь??
Остальное такое загадочное, но желаю, чтобы получилось

 

[Ятакая]

а ты что ли не поедешь??
Остальное такое загадочное, но желаю, чтобы получилось

А я поеду к ней, как и планировали, в июле. Конечно, очень переживать буду ? чувствую себя курицей-наседкой. Ей хоть 10 лет уже, но так надолго мы ещё не расставались, думаю, как она там без меня будет... стараюсь конечно свои переживания ей на показывать и не передавать....
спасибо

 

[Lana27]

А я поеду к ней, как и планировали, в июле. Конечно, очень переживать буду ? чувствую себя курицей-наседкой. Ей хоть 10 лет уже, но так надолго мы ещё не расставались, думаю, как она там без меня будет... стараюсь конечно свои переживания ей на показывать и не передавать....
спасибо

все хорошо будет))) Все бывает в первый раз))

 

[Lana27]

Девочки, мальчики, спокойной ночи, долго не сидите, целую, спать

 

[Ятакая]

все хорошо будет))) Все бывает в первый раз))

Да да, дети вырастают ) просто для меня это стало неожиданностью, что это будет тяжело )

 

[Марина Поко]

Девочки, мальчики, спокойной ночи, долго не сидите, целую, спать

Спокойной ночи)

 

[Pingva]

Девочки, мальчики, спокойной ночи, долго не сидите, целую, спать

Спокойной ночи!
тоже попытаюсь последовать твоему примеру)

 

[Марина Поко]

@Zoya1989 @Svetlee vseh @Н@тусик12 #некурю 22.05.2021

Спокойной ночи

 

[Даурия]

Доброго дня. Поделись, пожалуйста, что за книги увлекли?

Марина, да фигня, приключения и детектив. Морской стервятник, Р.Л. Стивенсона, не самая известная у него книга, про сокровища на затонувшем корабле. Трибьют брательнику-мореману. Купила за 95 р на распродаже в книжном, куда заходила за пластилином для внука. Вторая - Verses for the Dead (Стихи для мертвецов), стащила нелегально в Интернете, это из длинной серии про агента ФБР, прикольный такой тип с внешностью кадавра и манерами аристократа, в каждой книжке какой-нибудь естественнонаучный факт продернут, то в музее естественной истории реликт оживет, то про людоедов , то про археологов, то лев дрессированный руку откусит. Густопсовая такая бредятинка.

 

[Даурия]

Ой, забыла отметиться. 22.05.21 - ни-ни, хотя сомневалась в себе неоднократно.

 

[Demon]

Спать пора, уснул бычок

 

[Диксон]

Ну вот наболтались. Вроде тихо стало
Всем спокойных снов зашел пожелать. И сегодня на завтра хорошего настроения наспать.

 

[*Сергеич*]

Всем хорошего воскресного утра!!!

 

[*Сергеич*]

@Zoya1989 @Svetlee vseh @Н@тусик12
Не курю 23.05.21.

 

[Еленаlenka]

@Еленаlenka Лена, привет! Меня зовут Света, можешь обращаться по всем вопросам)))
Очень рекомендую завести дневник на форуме, там будет дополнительная поддержка и читать дневники старожил, очень помогает. Дневник Пушистого кота, например.
А как мотивируешься? Послушай аудиокнигу Натальи Грейс " Кури, пока не сдохнешь", читает автор, на ютюбе в свободном доступе

Света, привет! Я мотивируют здоровьем, у меня больная поджелудочная и когда я не курю мне легче. Книгу эту я прочитала, (я аудио плохо воспринимаю, люблю читать) понравилась и много других я читала. У меня бывают накаты, но в течение месяца, полтора не особо критично, я умею с ними справляться, а потом начинается... Чертенок в покое мою голову не оставляет.
Очень понравилась книга "Дневник некурящего человека в никотиновой ломке".

 

[Еленаlenka]

Лена, привет! Меня Денис зовут, я наставник, рад буду подсказать что да как тут на форуме.
Мы ежедневно отмечаемся здесь о том, что не курим
Вот так, например: https://ne-kurim.ru/forum/threads/31_1-nesmoking.63631/post-12066236

Отмечайся с нами. Это и дисциплинирует и затягивает почитать, что в команде происходит.
И сама новостями делись. Да, и особенно прибегай, если накат и курить захочется.
Правило запомни: сначала сюда зайди, напиши, что собираешься курить. Потом жди когда тебе кто-то ответит. А потом уже будет видно курить или нет. Понимаешь хитрость, да?

Привет, Денис! Спасибо большое, если что буду обращаться. Я думала, если я тут факультативно, то мне не нужно отмечаться, ну теперь буду.
Хитрость я понимаю в чем???, пока ждёшь, что тебе ответят, уже курить перехочется???