Анюта, на кето диету
Анюта на кето я не сяду не за что в жизни, это для здоровья жопа полная, я в свои 20 лет с 55 решила до 45 похудеть на кремлёвской (принцип тот же) безуглеводной, в итоге гормонально полетела жесть, после неё расперло на 20 кг. У мамы девка на работе увлекающаяся на регулярной основе диетами вроде этой в 31 год отправилась к праотцам, сердце на фоне щитовидки. Я не готова к таким эксперимента. Угли сложные должны быть ОБЯЗАТЕЛЬНО