#35_2 Туса у кактуса

[Зебра Городская]

Всем привет. График сбит напрочь, ложусь спать только. Но курить очень хочу бросить. 1.Меня зовут Алексей. 2.Стаж 20 лет. 3.Кол-во попыток бросить - раз 10. 4.Первый раз бросил 6 лет назад на 3 месяца после книги Карра. Потом несколько раз бросал с ней на 1 месяц примерно. Даже очно в клинике Карра в Москве 1 раз прошёл курс, не курил 2 месяца. Каждый раз начинал курить с алкоголем. 5.Максимальный срок 3 месяца. 6.Почему были срывы? Самый последний раз не курил с 15 сентября по конец октября, вот прям недавно. Чувствовал себя отлично. Но как будто радость в жизни закончилась, психанул, открыл бутылку шампанского, с женой выпили, закончилась ночь в ночном клубе, уже был курящим, снова айкос. 7. Насколько понял, название уже есть!

Привет, Алексей!
А у тебя есть идеи, как еще создавать радость в жизни без алкоголя и сигарет?

 

[Зебра Городская]

Софочка, хочешь попробовать?

Нене) Боюсь, мужа к такому жизнь не готовила

 

[Scrin]

И шо, все спят? А где же Урал, Сибирь, Дальний Восток?

Широка же, Страна моя родная.

Та работаем мы уже)))

 

[Надюшка♥️]

И шо, все спят? А где же Урал, Сибирь, Дальний Восток?

Широка же, Страна моя родная.

Мы проснулись и уже работаем во всю)))))

 

[*Сергеич*]

Нене) Боюсь, мужа к такому жизнь не готовила

Тогда не прививайся " такой " прививкой.

 

[*Сергеич*]

Та работаем мы уже)))

Привет, Паш.
А я только через 40 мин выхожу.

 

[Надюшка♥️]

Ладно, мои хорошие. Побрела я весело галопом на работу. Надеюсь, получится к вам заходить

Удачи тебе огромной сегодня, помни, мы все мысленно с тобой✊?

 

[*Сергеич*]

Мы проснулись и уже работаем во всю)))))

С добрым утром, Надюш!
Ну шо? Остаётся пожелать Вам хорошего дня!

 

[Klimx5]

Привет, Алексей!
А у тебя есть идеи, как еще создавать радость в жизни без алкоголя и сигарет?

Привет! Умом то понимаю, что радость и так есть: общение с друзьями, любимое дело, занимаюсь в зале(намного лучше, пока не куришь). Но что то все равно не так. Поэтому я здесь.

 

[Klimx5]

А быть зависимым тоже достало жестко. Пока куришь , все подчинено никотину.

 

[*Сергеич*]

Привет!

Привет, Лёш!
Прорвёмся.

 

[Надюшка♥️]

Всем привет. График сбит напрочь, ложусь спать только. Но курить очень хочу бросить. 1.Меня зовут Алексей. 2.Стаж 20 лет. 3.Кол-во попыток бросить - раз 10. 4.Первый раз бросил 6 лет назад на 3 месяца после книги Карра. Потом несколько раз бросал с ней на 1 месяц примерно. Даже очно в клинике Карра в Москве 1 раз прошёл курс, не курил 2 месяца. Каждый раз начинал курить с алкоголем. 5.Максимальный срок 3 месяца. 6.Почему были срывы? Самый последний раз не курил с 15 сентября по конец октября, вот прям недавно. Чувствовал себя отлично. Но как будто радость в жизни закончилась, психанул, открыл бутылку шампанского, с женой выпили, закончилась ночь в ночном клубе, уже был курящим, снова айкос. 7. Насколько понял, название уже есть!

Привет, Алексей! Добро пожаловать в команду!
С твоих слов поняла, что алкоголь для тебя - триггер. Как то надо его заменять на другие мероприятия))))) вместе по ходу действия разберемся))))))
А на сегодняшний день куришь?

 

[Надюшка♥️]

С добрым утром, Надюш!
Ну шо? Остаётся пожелать Вам хорошего дня!

С добрым, Виктор!?

 

[Klimx5]

Привет, Алексей! Добро пожаловать в команду!
С твоих слов поняла, что алкоголь для тебя - триггер. Как то надо его заменять на другие мероприятия))))) вместе по ходу действия разберемся))))))
А на сегодняшний день куришь?

Разберёмся! Но сейчас ещё курю. Я так понял, уже пора бросать?)

 

[Klimx5]

Привет, Лёш!
Прорвёмся.

Приветствую. Обязательно!

 

[*Сергеич*]

С добрым, Виктор!?

Всё как то официально. Не?

 

[Надюшка♥️]

Разберёмся! Но сейчас ещё курю. Я так понял, уже пора бросать?)

Да, сегодня уже надо отказаться от всего, от слова совсем!

 

[Надюшка♥️]

Всё как то официально. Не?

Тебе не нравится??????

 

[Klimx5]

Да, сегодня уже надо отказаться от всего, от слова совсем!

С удовольствием.

 

[*Сергеич*]

Тебе не нравится??????

Да нет. Отчего же? Всё нра.