Фенебут? У нас правда по рецепту, а и новапассит меня брал, и супер средство с боярышником....
Обязательно интервал в 2 часа выдерживать? А то у меня в первой половине дня больше расход, чем во второй) растягивать приходится
У меня 3 первых дня в прошлый раз были самые тяжелые, потом намного легче)
Да, я рассказывала с чем связываю и сравниваю чувства и эмоции и с их выходом?
Да не думаю, я вставал в 7 а первую таблетку пил в 10, и после второго дня и не тянуло утром
444 будут волшебные
ты знаешь, что это пройдет - приседай, отжимайся попрыгай, первые дни надо просто пережить, кричи, пищи - тупо пережить
Я ещё читала, что спорт помогает выплеснуть весь негатив. Почему при страхе или злость повышается адреналин? Предки наши должны были или драться или бежать, выход адреналину был. Сейчас с нашими стрессами адреналин переходит в кортизол (могу ошибаться, но суть передам) и этот гормон стресса заедается и копится в нервной системе выматывая организм, ведь стресс так и не нашёл выход. Даже пробежка в быстром темпе в течении пары минут способствует выходу этого стрессового гормона, девочкам можно и всплакнуть, тоже снимает стресс
Хорошо, ждем
Я сравниваю человека и его эмоции с кувшином... Капает вода в кувшин, капает кап кап кап - кувшин наполняется и тут последняя капля - КАП и вода из кувшина полилась. Кувшин свободный и капельки воды снова его наполняют. Так и мы люди. Мы эмоции принимаем, у кого-то кувшин наполняется быстро, моментально, а у кого-то медленно. И неважно как эмоции выходят (слезы, крик...) - они выходят, а значит дают место для нового и хорошего
Вот, я так аллегорично не умею
на 400 я вроде пропустила, жду 444
Спасибо) переживем)
Понял) спасибо)
как тебе сравнение? На мой взгляд оно хорошо показывает выход эмоций
да куда ж мы денемся, переживем... я не помню, а ты музыку какую любишь?
