МАЛИНКИ,всем доброе некурительное утро! Я желаю нам лёгкой взлетки, и лёгкой борьбы с нашим врагом -никотинычем.
Маленькие лайфхаки. Если появилось желание курить
Пьём воду, много, мелкими глотками.
Глубоко и спокойно вдыхаем и выдыхаем.
Можно совсем немного перекусить, возможно вы голодны.
Возможно вам скучно,тогда меняем деятельность.)))
Если туго курите ручку,карандаша.
Главное боритесь! Вы сильнее вы справитесь!