#40_2 Солёная Карамель

[Pa$hok]

Ну вот, готово!))в честь безсигаретной жизни пусть будет кот с цветочком?

Какая красота
Умничка, сама разобралась!

 

[Stephanie]

@стефа

А че сразу Стефа то??))

 

[Sветлана]

Всем добрый вечер!
@Aiss @Povarenochek @nika_mi
#некурю 14.06.2022

Начала сегодня граффити рисовать ) тоже хочу поучаствовать в конкурсе ?

Сегодня был накат, когда вышла из торгового центра и пошла к дому. Сработал триггер, я всегда, выйдя из этого ТЦ, останавливалась, курила, и только потом уже шла к дому. И ещё поймала себя на мысли, что сожалею, что не могу покурить (((, что бросила ….
Такой вот бред (это я сейчас пишу и осознаю). Сожалела! ?
Нейтрализовала, как обычно - решение принято, и оно правильное, не сомневайся. И про «зачем» в мыслях освежила. Прошло все через несколько минут. И ещё вспомнила один способ, называется «оспаривание». Это когда при накате или тяге ты берешь время на спор с самим собой. Просто делишься внутри себя на две субличности, одна за то, чтоб сорваться, а другая против. И пусть поспорят между собою, приводят аргументы и контраргументы, переубеждают друг друга. Твоя задача, чтобы та, которая против, переспорила )
Вспомнила этот метод, буду им тоже пользоваться.

 

[Stephanie]

Всем добрый вечер!
@Aiss @Povarenochek @nika_mi
#некурю 14.06.2022

Начала сегодня граффити рисовать ) тоже хочу поучаствовать в конкурсе ?

Сегодня был накат, когда вышла из торгового центра и пошла к дому. Сработал триггер, я всегда, выйдя из этого ТЦ, останавливалась, курила, и только потом уже шла к дому. И ещё поймала себя на мысли, что сожалею, что не могу покурить (((, что бросила ….
Такой вот бред (это я сейчас пишу и осознаю). Сожалела! ?
Нейтрализовала, как обычно - решение принято, и оно правильное, не сомневайся. И про «зачем» в мыслях освежила. Прошло все через несколько минут. И ещё вспомнила один способ, называется «оспаривание». Это когда при накате или тяге ты берешь время на спор с самим собой. Просто делишься внутри себя на две субличности, одна за то, чтоб сорваться, а другая против. И пусть поспорят между собою, приводят аргументы и контраргументы, переубеждают друг друга. Твоя задача, чтобы та, которая против, переспорила )
Вспомнила этот метод, буду им тоже пользоваться.

Привет .Ты умничка Света)Накаты скоро пройдут,и все будет хорошо))

 

[Aiss]

Всем добрый вечер!
@Aiss @Povarenochek @nika_mi
#некурю 14.06.2022

Начала сегодня граффити рисовать ) тоже хочу поучаствовать в конкурсе ?

Сегодня был накат, когда вышла из торгового центра и пошла к дому. Сработал триггер, я всегда, выйдя из этого ТЦ, останавливалась, курила, и только потом уже шла к дому. И ещё поймала себя на мысли, что сожалею, что не могу покурить (((, что бросила ….
Такой вот бред (это я сейчас пишу и осознаю). Сожалела! ?
Нейтрализовала, как обычно - решение принято, и оно правильное, не сомневайся. И про «зачем» в мыслях освежила. Прошло все через несколько минут. И ещё вспомнила один способ, называется «оспаривание». Это когда при накате или тяге ты берешь время на спор с самим собой. Просто делишься внутри себя на две субличности, одна за то, чтоб сорваться, а другая против. И пусть поспорят между собою, приводят аргументы и контраргументы, переубеждают друг друга. Твоя задача, чтобы та, которая против, переспорила )
Вспомнила этот метод, буду им тоже пользоваться.

Да ты какая умничка, правильно все сделала. Накат не долгий. Приходит и уходит. Главное перетерпеть
Держи медальку

 

[Sветлана]

Держи медальку

ой, спасибо ))))

 

[Pa$hok]

Карамульки, доброй ночи всем ?

Доброй ночи
Сладких тебе

 

[Pa$hok]

Тук тук карамельки. К вам можно?

Привет

 

[Pa$hok]

Ваньшан хао!

Что в переводе значит
Добрый вечер!

 

[Aiss]

Ваньшан хао!
Посмотреть вложение 1615947
Что в переводе значит
Добрый вечер!

цзинькхуан жухэ?

 

[Жень Шень]

Почитала темы на форуме, разные мнения 50/50. Кто-то пишет лучше есть семечки, конфетки первое время, но зато не курить. А кто-то наоборот не заменять едой, что бы не было дополнительного дискомфорта от отказа еще и от конфет, ну и лишние кг. Кто как считает?

Есть хорошая фраза - делай, что хочешь, только не кури)

 

[Всегда]

Быстренько все мне скажите, это похоже на кирпичную кладку?
И я удалю Посмотреть вложение 1615951

Да? и на сало?

 

[Stephanie]

Да? и на сало?

Кто то хочет кушать

 

[Stephanie]

Быстренько все мне скажите, это похоже на кирпичную кладку?
И я удалю Посмотреть вложение 1615951

Да Женя похоже)))

 

[Aiss]

Быстренько все мне скажите, это похоже на кирпичную кладку?
И я удалю Посмотреть вложение 1615951

Честно не очень, я умею кирпичи рисовать надо до половины следующий ряд сдвигать

 

[Всегда]

Кто то хочет кушать

Ем яблоки, но хочу бекон с яишенкой?

 

[Pa$hok]

цзинькхуан жухэ?

хэн шуньли, сесе))

А у тебя как?

 

[Марсианин]

Да? и на сало?

На сосиски я бы сказал)

 

[Жень Шень]

Честно не очень, я умею кирпичи рисовать надо до половины следующий ряд сдвигать

Плохо, но переделывать не буду, там под акварелью набросок имени, я весь вечер высунув язык выводила))

 

[Всегда]

Честно не очень, я умею кирпичи рисовать надо до половины следующий ряд сдвигать

Ефим! Покажи нам мастер класс по графити на кирпичах?