#40_2 Солёная Карамель

[Aiss]

Доброе утро карамельки

Доброе утро Людушка

 

[Aiss]

Доброе утро, Карамельки!???Посмотреть вложение 1616028

Доброе Полиночка

 

[Всегда]

@Всегда,
Сашенька, поздравляю тебя с 60 бездымными днями!
Сегодня всё для тебя! И эти цветы!
Посмотреть вложение 1616077

Спасибо?
Это такой кайф не курить?
Очень рекомендую всем!

 

[Pa$hok]

Доброе утро

Доброе утро Лена, моя королева! ???

 

[Stephanie]

Я тебя научу сейчас!
Вверху колокольчик есть
Посмотреть вложение 1616079
На него нажимаешь и там открывается список оповещений, кто тебя звал и куда
Посмотреть вложение 1616081

Вот так ?

Спасибо Пашуля

 

[Busya]

Почитала темы на форуме, разные мнения 50/50. Кто-то пишет лучше есть семечки, конфетки первое время, но зато не курить. А кто-то наоборот не заменять едой, что бы не было дополнительного дискомфорта от отказа еще и от конфет, ну и лишние кг. Кто как считает?

У меня нет проблем с отказом от конфет, плюс практика показала, что зажор у меня длится недели две и проходит сам, поэтому я ем, все время и все, что вижу ? Больше воды пью, стараюсь есть больше овощей, но не ограничиваю себя ни в чем. А, ну и вес я не набираю. Так что если есть предрасположенность к полноте, то наверное лучше сильно не налегать, потому что потом некоторые закуривают именно из-за набора веса.

 

[Stephanie]

А колокольчиком для кого звеню???

Ну все теперь буду слышать,хде ты там звенишь))

 

[Pa$hok]

Спасибо Пашуля

Ты и так всё знала да?
Ну конечно знала, а я так пошутил, для настроения тебе, даже смайлик нарисовал, правда красивый?

 

[Aiss]

Доброе утро, карамельки!

Гороскоп на 15 июня 2022
Сегодня Луна в Козероге, поэтому эмоциональный фон изменится. Многие в этот день будут проявлять аскетизм и терпение. Преобладает здравый смысл, практичность и прагматизм. Венера в соединении с Восходящим узлом может сегодня принести в вашу жизнь кармические отношения из прошлого воплощения. Марс в соединении с Хироном увеличит число поклонников. Квадраты Луны с Юпитером и Марсом могут сделать любое общение напряженным. Некоторые проблемы сейчас приобретут масштабный характер. Старайтесь контролировать свои эмоции.

День благоприятен: для диеты, планирования и строительства.

День неблагоприятен: для визита к стоматологу.

Доброе утро Буся, спасибо

 

[Aiss]

Доброе утро!
@Aiss @nika_mi @Povarenochek
Не курю 15.06

Доброе Сашуля

 

[Aiss]

Добрейшего утра, карамельки!
Добрейшего утро, гости!
Посмотреть вложение 1616047

Привет Паша

 

[nika_mi]

@nika_mi, чего ты там всем показывала, я не успела посмотреть (
Я тоже хочу увидеть

Привет, Крис!
А ты будешь участвовать в конкурсе? ?

 

[Angel]

Доброе утро Лена, моя королева! ???
Посмотреть вложение 1616091

Доброе утро

 

[nika_mi]

Всем добрый вечер!
@Aiss @Povarenochek @nika_mi
#некурю 14.06.2022

Начала сегодня граффити рисовать ) тоже хочу поучаствовать в конкурсе ?

Сегодня был накат, когда вышла из торгового центра и пошла к дому. Сработал триггер, я всегда, выйдя из этого ТЦ, останавливалась, курила, и только потом уже шла к дому. И ещё поймала себя на мысли, что сожалею, что не могу покурить (((, что бросила ….
Такой вот бред (это я сейчас пишу и осознаю). Сожалела! ?
Нейтрализовала, как обычно - решение принято, и оно правильное, не сомневайся. И про «зачем» в мыслях освежила. Прошло все через несколько минут. И ещё вспомнила один способ, называется «оспаривание». Это когда при накате или тяге ты берешь время на спор с самим собой. Просто делишься внутри себя на две субличности, одна за то, чтоб сорваться, а другая против. И пусть поспорят между собою, приводят аргументы и контраргументы, переубеждают друг друга. Твоя задача, чтобы та, которая против, переспорила )
Вспомнила этот метод, буду им тоже пользоваться.

Света, привет!
Ох. Такие знакомые ощущения.
Способ интересный ?

Вообще, ты - настоящий боец. Ещё раз благодарю, что так искренне и так подробно рассказываешь ❤️ это вдохновляет

Молодцуня, что решила поучаствовать в конкурсе! Надеюсь, ты получишь от этого удовольствие. Всегда приятно заняться чем-то творческим, созидательным ?

 

[@Polina]

Ну все теперь буду слышать,хде ты там звенишь))

Смотри мне???

 

[Aiss]

У меня нет проблем с отказом от конфет, плюс практика показала, что зажор у меня длится недели две и проходит сам, поэтому я ем, все время и все, что вижу ? Больше воды пью, стараюсь есть больше овощей, но не ограничиваю себя ни в чем. А, ну и вес я не набираю. Так что если есть предрасположенность к полноте, то наверное лучше сильно не налегать, потому что потом некоторые закуривают именно из-за набора веса.

Анечка мне кажется с весом легче потом разобраться, ешь лучше

 

[Aiss]

@nika_mi, Привет Никуша

 

[nika_mi]

@nika_mi, Привет Никуша

Кэп, приветствую ?

 

[nika_mi]

Доброе утро, Карамульки! ?
@Aiss @nika_mi @Povarenochek
Не курю 15.06

 

[Aiss]

Доброе утро, Карамульки! ?
@Aiss @nika_mi @Povarenochek
Не курю 15.06

Посмотреть вложение 1616110

Красивая фотография