#40_2 Солёная Карамель

[Lyalyafa]

Иди пожалею)Сама такая была хотелось поплакать))Не плакай на тебе вкусняшки)

Спасибо))

 

[Фордик]

Просто небольшой стресс за выходные((и вот весь вечер хочется курить жутко?

Ой ты моя хорошая ?, дай я тебя обниму и согрею душевным теплом, как хорошо я тебя понимаю, у меня точно также было на прошлой неделе. Чуть не закурил?‍
Стресс вообще выбивает из себя, но я в тебе верю, ты справишься, погрустишь, поплачешь, покушаешь вкусненько, но курить не будешь. Ты молодец ?, ты сможешь ?

 

[Lyalyafa]

@Aiss @стефа @Ford Henry Ребята, спасибо на поддержку!минутка слёзок и стало легче)))хотя бы в магазин больше не собираюсь))

 

[Stephanie]

Спасибо))

Все будет хорошо))Ты сильная ты справишься

 

[Lyalyafa]

Ой ты моя хорошая ?, дай я тебя обниму и согрею душевным теплом, как хорошо я тебя понимаю, у меня точно также было на прошлой неделе. Чуть не закурил?‍
Стресс вообще выбивает из себя, но я в тебе верю, ты справишься, погрустишь, поплачешь, покушаешь вкусненько, но курить не будешь. Ты молодец ?, ты сможешь ?

Спасибо!))очень надеюсь, что станет легче))надо придумать чем улучшить настроения, кроме вкуснях?

 

[Stephanie]

Спасибо!))очень надеюсь, что станет легче))надо придумать чем улучшить настроения, кроме вкуснях?

Постарайся больше гулять ,и больше пить воды))И легче будет)

 

[Aiss]

Спасибо!))очень надеюсь, что станет легче))надо придумать чем улучшить настроения, кроме вкуснях?

А ни чем, почитай про дофамин и поймешь только этим. Так что ешь
А через три месяца со мной в нежральню )))

 

[Stephanie]

Всем сладких снов!)Спокойной ночи)И не курить!

 

[Aiss]

Всем сладких снов!)Спокойной ночи)И не курить!

Спокойной ночи

 

[Aiss]

@Lyalyafa, И про дневник не забудь

 

[Pa$hok]

Всем сладких снов!)Спокойной ночи)И не курить!

Сладких и цветных снов

 

[Фордик]

Привет))немного испортили мне его за последние пару дней((и все, взгрустнулось((вот решила вместо похода в магазин немного поныть здесь?

Поной здесь побольше, это очень помогает, для этого и существуем мы здесь, чтобы помогать друг другу в тяжкие моменты. Обнять тебя ?, поцеловать ?, погладить?. Ты молодец что сюда написала, это отличное решение ?. Поплачешь, погрустишь, потом поспишь и завтра будет прекрасный день и ты проснешься с чувством гордости что выдержала и не закурила?. Ты молодец ??

 

[Lyalyafa]

А ни чем, почитай про дофамин и поймешь только этим. Так что ешь
А через три месяца со мной в нежральню )))

???ох, я уже усиленно взялась за фитнес)))все болит после вчерашней трени))

 

[Lyalyafa]

@Lyalyafa, И про дневник не забудь

Постараюсь?

 

[Lyalyafa]

Поной здесь побольше, это очень помогает, для этого и существуем мы здесь, чтобы помогать друг другу в тяжкие моменты. Обнять тебя ?, поцеловать ?, погладить?. Ты молодец что сюда написала, это отличное решение ?. Поплачешь, погрустишь, потом поспишь и завтра будет прекрасный день и ты проснешься с чувством гордости что выдержала и не закурила?. Ты молодец ??

Да, очень надеюсь, что завтра буду горда собой?

 

[Aiss]

Постараюсь?

Да там 2 минуты сего

https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/post-thread

 

[Lyalyafa]

Да там 2 минуты сего

https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/post-thread

Оооох!у меня с сочинениями прямо с детства беда((можно просто тему создать и без записей?

 

[Aiss]

Оооох!у меня с сочинениями прямо с детства беда((можно просто тему создать и без записей?

Да напиши просто это мой дневник и все. Не надо сочинят ни чего

 

[Pa$hok]

@Lyalyafa
Олечка, привет
Давай и я тебя обниму до кучи

Как хорошо, что ребята тебе помогли)
И ты умничка, кремень, так держать и только вперёд

Жуй мандарины, они хорошо помогают)

 

[Фордик]

Так я же уже 3 недели продержалась((думаю никотин и не нужен совсем((просто нет настроения, хочется курить((

Не совсем соглашаюсь с тобой. Ломки они бывают очень долго, полгода как минимум. У тебя нет настроения, физически измотана, хочется плакать, а это всё нарушение обмена веществ из-за нехватки никотина. Организм перестраивается долго. А чтобы так не мучиться существуют заменители в виде Никоретте и Табекса. (Я Табекс не пробовал, не могу ничего сказать о нем)