Я тут отходила, у мене изменения, я через 4 мес. после бросания курить - завтракать начала, а то раньше до обеда могла на сигаретах и кофе...
![Рукалицо :facepalm: :facepalm:](https://ne-kurim.ru/forum/styles/smilies/facepalm.gif)
![giggle :giggle: :giggle:](/styles/smilies/giggle.gif)
ну маx бутер маленький часиков в 10:00 закинуть.
А сегодня омлет полноценный! Правда в 10:00, но для меня это прогресс!
![bounce :bounce: :bounce:](/styles/smilies/bounce.gif)
А вы завтракаете? И когда курили тоже завтракали полноценно?