Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вот список дневников,рекомендованных к прочтению! Если есть желание,вы можете завести свой дневник. Как не печально, но вы не уникальны-) Сотни людей здесь бросают курить и многие бросили... И у большинства были и Накаты (острое психологическое желание закурить) и обжорства и прочие моменты... Где почерпнуть ответы на многие вопросы? где почерпнуть дополнительную мотивацию? Очень рекомендую почитать реальные Дневники наших форумчан - вот особенно эти Это реальный опыт тех, кто уже проходил через тоже, что и вы сейчас. Это возможно и будет еще одной мотивацией для вас: (нужно просто нажать на название и попадете в Дневник)
Мозг мой - враг мой (это просто методичка по переговорам с собственным мозгом! Класс! Данный дневник уже легенда нашего форума и как сам его автор Пушистый кот (Дневник Пушистого кота часто рекомендуют всем прям на старте-))))
И я очень быстро побежала... и упала. На улице. Слава богу, просто сильные ушибы, но без переломов. Так что, в ближайшие дни буду лежать, зато смогу все время посвящать форуму
И я очень быстро побежала... и упала. На улице. Слава богу, просто сильные ушибы, но без переломов. Так что, в ближайшие дни буду лежать, зато смогу все время посвящать форуму
И я очень быстро побежала... и упала. На улице. Слава богу, просто сильные ушибы, но без переломов. Так что, в ближайшие дни буду лежать, зато смогу все время посвящать форуму
Здравствуй, Лена! Конечно, все получится! У меня тоже самый большой срок некурения примерно полгода. Опыт есть... Эх. Глупые мы, сорвавшиеся люди. Ну, ничего не поделаешь, будем по новой идти с опытом)
Добрый вечер, Лида! Вот верно говоришь, глупые мы, ведь от того что закурил легче не стало и проблемы не решились, а ещё одной больше стало. У тебя большой стаж?