Это тоже цитрат магния. На ночь по два пакетика тогда ?Да вначале сон такой,потом наладится.Можешь на ночь валерьянки добавить и как Вера сказала магний.Мне нравится магний диаспорал. https://diasporal.ru/instruktsiya Его по 1 пакетика в сутки принимать на ночь![]()


