Здравствуй Ириш! Конечно. Бегаю.... Мне тут знающие люди сказали что бегать надо на низком пульсе.... Вот над этим и работаю второй месяц...

эх и трудная это задачка!!! - раньше побежала и все - теперь эти мои гаджеты на меня "орут" через 500 м - я им выставила что пульс не выше 145 так теперь полный алес!!!

Ну никак не получается..... Пульс 150 при темпе 5.5, ну не могу и все тут.....