4 #4_2 Хозяева жизни

[nata197708]

Вступил в группу в группу Некурим.рф в WhatsApp, ох веселуха там)))

Ага, только про отказ про курение почти ни слова. Обычная беседка на разные темы.

 

[nata197708]

Всем доброй ночи. День прошёл хорошо..Держусь... Такой напряг сегодня, что о курении даже думать некогда.

 

[NataliLV]

Всем привет

 

[XSAndRava]

Саша, я Андрей. Ты попал туда куда надо. Мы официально стартунэем 23 числа.
Приходи сюда - .удем помогать, советовать чего. Заведи свой дневник и читай другие дневники - там много всего.
Кара читал??

Приятно познакомиться!да читал кара и слушал его, с его тезисами согласен и поддерживаю,но увы не полоучилось.

 

[XSAndRava]

Всем привет

Привет

 

[nata197708]

Всем спокойной ночи!

Спокойной ночи!

 

[Сумасшедший Андрей]

Всем привет

Привет-привет!!

 

[XSAndRava]

Приятно познакомиться!да читал кара и слушал его, с его тезисами согласен и поддерживаю,но увы не полоучилось.

Завести дневник-это где то на форуме???
Извеняюсь если туплю

 

[Але]

Добрый вечер!меня завут Саша. Мне сейчас 33, а первая сигарета в "затяг" была в 13 лет, как сейчас помню был в лагере в г. СЕВАСТОПОЛЬ, закурил в лесочке за корпусом (хотелось научитсься что бы потом быть крутым).
Пытался много раз больше 20, но никогда не получалось больше 3 дней не курить
Просто переставал курить с вечера и все.один раз табекс пробывал -по мне так хрень какая то.
Не знаю почему, как пройдет часов 15 без сигарет так в голове мысли крутятся -да пофиг иди покури, от одной ничего не будет, да какая разница как умирать позже или раньше, иди купи пачку выкуришь только одну,а пачка будет лежать так на всякий случай..... ну и все в таком духе.
Рад что случайно оказался тут, среди тех кто поймет. Просто дома никто некурит и мне кадется что понять меня не могут!
Спасибо всем кто прочел!

Привет-)
Конечно мы все тут такие же как ты
Кто-то уже бывший никотиновый наркоман, кто-то еще наркоманит...
Но, ты прав - некурящим людям нас не понять... Они не понимают ни наших страхов, ни наших мучений.
Надеюсь, ты найдешь здесь и друзей и поддержку-)
Кстати странно что тебе Табекс не помог.... Ты его курсом пил? (это важно)..
Ну вот более сильный препарат Чампикс, на нем тоже многие бросили здесь на форуме..
А мне реально Табекс помог, курила ведь по 2 пачки... прям взахлеб. Не хотела бросать совершенно, бросила случайно
Очень надеюсь, что и у тебя получиться!

 

[Сумасшедший Андрей]

Я пойду с собакой погуляю)) повеселитесь тут))

 

[Сумасшедший Андрей]

Завести дневник-это где то на форуме???
Извеняюсь если туплю

Расскажет кто??. А то я ухожу

 

[Але]

Ага, только про отказ про курение почти ни слова. Обычная беседка на разные темы.

так и тут в основном разные темы поднимаются и знаешь почему... просто чтоб занять свой мозг. Те, кто побеждает физическую зависимость (она от силы неделю длиться максимум), остаются с психологической зависимостью... именно со своими таракашками в голове. Поэтому люди и стараются много общаться на разные темы, чтоб не думать о хотении покурить-)
Ну и конечно, про способы бросания и облегчения наката тоже разговаривают, но тогда когда реально кому-то нужна помощь..

 

[nata197708]

так и тут в основном разные темы поднимаются и знаешь почему... просто чтоб занять свой мозг. Те, кто побеждает физическую зависимость (она от силы неделю длиться максимум), остаются с психологической зависимостью... именно со своими таракашками в голове. Поэтому люди и стараются много общаться на разные темы, чтоб не думать о хотении покурить-)
Ну и конечно, про способы бросания и облегчения наката тоже разговаривают, но тогда когда реально кому-то нужна помощь..

Понятненько.

 

[Але]

Завести дневник-это где то на форуме???
Извеняюсь если туплю

Совершено не тупишь-) Еще освоишься-)
напишу для всех

ИНФОРМАЦИЯ ПРО ДНЕВНИКИ

Для тех у кого нет Дневников

зачем и как завести дневник: НАЖМИ

Ну и добавлю от себя:

Это Ваш Домик на данном форуме (ваша страничка), где Вы можете принимать Друзей и гостей форума, писать обо всем, обсуждать , просить помощи или совета и много другое.

Даже если Вы там напишите всего пару строк, будет легче Вас найти, помочь, связаться с похожими на Вас (стаж, возраст, метод бросания) и пр.

Так же в Дневник можно всегда утащить что-то интересное - рецепты, стихи, ссылки, картинки, свои награды - чтоб они не потерялись и легко можно было найти..

Ну а если случиться очень ужасное.. и Вы не сможете справиться с желанием покурить, то вы просто обязаны нажать на кнопку SOS (наверху кнопка).
Но... прибежать к вам на помощь, с советом, добрым словом люди смогут только в Ваш Дневник, а если его нет, то и бежать будет некуда-(
Но надеюсь, до этого не дойдет.

Ссылку на свой Дневник вы можете скопировать и поставить в строку Дневник в вашей персональной информации. Тогда она появиться у Вас в самом низу, где аватарка.

Ну и также за каждый Дневник участника Стодневки, команда получает дополнительные баллы-)

Так что, пожалуйста, заведи себе Дневники и обустраивайтесь в своем Домике.
И зовите на новоселье-)

 

[Але]

Встречайте пополнение!
Привет @Ната наташа

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

 

[Типчик]

Всем доброй ночи. День прошёл хорошо..Держусь... Такой напряг сегодня, что о курении даже думать некогда.

Я только о сигаретах и думаю . Вот это напряг . Но тоже держусь .

 

[Але]

Встречайте пополнение!
Привет @Alka

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

 

[Але]

Встречайте пополнение!
Привет @kvadkosh

Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

 

[NoSmoking110]

Одни партизаны заходят

 

[NoSmoking110]

Я только о сигаретах и думаю . Вот это напряг . Но тоже держусь .

Воспринимай это как внутреннюю борьбу с никотиновой зависимостью и будь готов к крайне изощрённым попыткам твоего мозга опять закурить, они будут казаться тебе очень логичными, но не теряй бдительности